2010年12月31日 星期五

年尾奇聞二則

http://www.dailymail.co.uk/news/article-1342465/Indian-farmer-Ramajit-Raghav-94-claims-worlds-oldest-father.html
印度94歲農民Ramjit Raghav, 他妻子約40歲, 為他生下他的第一胎. 他看來不像94歲, 但仍是高齡人士, 奇聞.


http://www.hifeng.org/?p=746
据12月30日中国中央电视台报道胡总书记考察。在廉租房住户家中, 住户声称45平方米的单元房月租金仅77元。胡低声自言自语“77块”,然后继续询问“一个月交七十多块钱能承受得了吗”,郭春平回答“能承受”,并补充赞美道:“我们特别感谢党和政府把国家建设得这么好,让我们住这么好的房子,我们心里特别感动。”
北京市朝阳区77块/月租, 奇闻.

頸椎健康

不單是經常在桌上工作的文職人士或在工廠低頭作業的工人須要注意, 那些經常站立低下頭準備食物的, 他們的頸比坐著的還要彎得低, 所以頸椎大有機會日久成患. 經常駕車或乘車的也有頸椎風險.

推拿與按摩, 兩者我都從不接受. 自己親友之間輕按肌肉擦擦皮膚還可以, 怎能信任陌生人把我的筋骨肉扯扭.

2010年12月29日 星期三

李嘉誠

李嘉誠大宅重建獲發水逾倍,5個停車位獲批6000呎 (經濟通新聞)
不去買地買屋, 而在原有住宅擴展以容納多些人居住, 總比向外界擴張好. 每人佔地面積克制一點, 那麼郊野公園和耕地面積就較易維持. 至於五個車位竟然獲批 6,000平方呎, 有待議員們跟進.
今天在電台節目"千禧年代"聽到有留美香港學生登報紙廣告為李嘉誠說話, 有點突然.

2010年12月28日 星期二

有關強迫失蹤

中文 转滕彪文:“打死挖个坑埋了!”
http://wlh832.blog131.fc2blog.net/blog-entry-5.html
英文 'A Hole to Bury You'
http://online.wsj.com/article/SB10001424052970203731004576045152244293970.html

楊佳在上海襲警導致六名警察身亡, 為何他仍得到一些人的同情甚至支持, 讀過以上文章可以理會.

保护所有人免遭强迫失踪国际公约
http://treaties.un.org/doc/source/RecentTexts/IV_16_chinese.pdf

2010年12月27日 星期一

吃飯前黙想

我不是教徙, 所以不認為吃飯前須要感謝神. 不過在一些重要日子吃飯前沉黙片刻, 對食物得來不易想一想, 有助於消化和個人心境平和, 也對自然界所有生物珍惜. 尤其是和孩子一起在節日吃飯. 先黙想, 慢慢吃, 不要狼吞虎咽, 更不鼓勵吃自助餐.

白糖漲價投資者戲稱“唐高宗”, 印度洋葱漲價戲稱“楊貴妃”. 其實一般城市人出外吃飯的都有攝取糖份過高的機會. 吃少點洋葱流出來的汗會少點剌激氣味. 白糖和洋葱漲價對個人健康影響不大.

2010年12月26日 星期日

存貸利息差

今天距離周小川反問"誰說要加息了"已經幾個月. 國內房價仍然高企自然是中國人民銀行上調金融機構人民幣存貸款基準利率的原因之一. 近來談利率市場化
(鳳凰網報道,周小川說,利率是一個非常重要的價格工具,起著基礎作用,利率市場化可以反映資源優化配置的效果。他表示,利率市場化改革要尊重企業的自主權,反映客戶的選擇權,反映差異性、多樣性的要求以及對風險的判斷等。

  目前,在我國,商業銀行仍然承擔著政策銀行的功能。周小川認為,要為利率市場化改革創造條件,使利率在競爭性市場產生定價,首先需要放開金融機構的硬約束定價,這個過程中要強調公平性。)
可是看到以下的中國建設銀行的人民幣存貸利率表就覺得息差仍然大, 銀行間的競爭仍然不高.

以前考慮買大陸銀行股票時, 常著眼於呆壞賬多不多, 却忽略了息差大之利好因素比呆壞賬的利淡因素為重, 錯失了早期投資高回報的機會.

2010年12月24日 星期五

獄卒到戶

中國政法大學法學講師滕彪博士和張永攀23日晚去看望被軟禁的范亞峰的母親, 看守的兩警察查身份証. 滕要求出示警官証被拒.再來兩警察把滕張二人拉去雙榆樹派出所打罵... ... http://twitter.com/tengbiao
在香港習慣了執法程序較為嚴謹的人很難理解北京這種把異見人士的家當作監獄, 限制他們家人自由諸如此類做法. 甚麼"北京歡迎您", 會歡迎你到派出所門前圍觀或是到橋洞探訪訪民嗎? 牢獄不止是名冊上的監獄. 獄卒已經是到戶的了.

2010年12月23日 星期四

Cello music

我不特別喜歡馬友友的表演或拉赫曼尼諾夫的樂曲, 只是很喜歡大提琴的音色, 尤其是王健用的那支琴.
Rachmaninoff Cello Sonata - Yo-Yo Ma
以下是別人加了畫和詩句的視像.

http://www.youtube.com/watch?v=NcdWma__l4M

Jian Wang Dvorak Silent Woods Cello

http://www.youtube.com/watch?v=3dasjimQ9PU&feature=related

J.S. Bach, Air on the G String, Aria - Misha Quint

http://www.youtube.com/watch?v=v6MKOY9x_ds&feature=related

2010年12月22日 星期三

做冬是否必要?

中國農業社會冬至是一家人享受收成的日子.
冬至距離團年或農曆新年只是一個半月時間, 而中秋節或重陽節距離冬至就有起碼兩個月時間.
今時今日的香港, 十二月尾工作煩忙, 一家人若要享受高質素的相聚時間, 何不選擇在重陽節至冬至之間的日子郊遊或飲下午茶, 多些時間交談, 比冬至晚上擠在家飲飲食食, 或在酒樓菜館催逼的氛圍中渡過好. 人人都選冬至左近一兩天做節, 需求集中, 食物價格自然高漲.

做冬是為了大飽口福還是要一家人享受高質素的相聚時間? 是考核主婦的廚藝/持家技巧? 還是考核您的消化能力?

2010年12月21日 星期二

維穩經濟鏈

在諾貝爾和平獎頒獎前幾天, 北京以出境可能會危害國家安全阻止學者、藝術家們出境. 在11月初, 亦以同一理由阻止多名維權人士前往瑞士日內瓦參加一個國際非政府人權機構舉辦的國際人權法制培訓. 這些令當事人不便的程度, 遠較被旅遊、被軟禁、被停止通訊為輕. 不少維權人士相繼與外界失去聯絡, 年老的丁子霖夫婦更已和外界失去聯絡兩個多月. 劉霞不可打電話或用互聯網. 她的父親也不能見她. 王荔蕻被旅遊(被軟禁在郊外多日), 她以絕食反抗才能提早回家, 接著還一直被監視, 想旅游,不可以;想出去理髮、看電影,必須得坐警察的車。樓下仍然是24小時值班.

溫總理去和印度打交道, 為了經濟合作等誘因. 那怕印度剛剛派人去參加諾貝爾和平獎頒獎禮, 又一直支持達賴. 國內的維權人士? 你們有地對空導彈嗎? 有經濟市場嗎?

究竟執政者為何用這樣嚴厲手段壓制這些人士的自由, 大概只能解釋為上頭害怕. 而下級因為維穩費越來越多, 不化掉它以後經費就不會增多. 所以受牽連的人被軟禁的時間拖長了, 打擊面也廣了. 《瞭望》刊物曾發文狠批“黑監獄"經濟鏈. 與此維穩的經濟鏈類似.


新华社《瞭望》新聞周刊曾發文狠批“黑監獄”
http://www.gdcct.gov.cn/life/mssj/201009/t20100924_344168.html

2010年12月18日 星期六

反華與反共

一位在網誌上介紹自己一九八一年畢業於中大中文系, 被回覆的網友稱為校長的人士, 用"反華勢力的馬前卒"來形容劉曉波. 如果我不知道他(或她)畢業於中大的話, 還會以為他是中宣部的官員呢!

"反華"是中共慣用的讉責敵人用詞, 幾十年不變. 中共認為自己代表中華民族, 所以反共就等於反華. 如果西方國家反華為什麼會讓華人移民到他們的國家呢. 西方國家可能反共, 但不一定反華. 其實中共執政的近二十年來, 人民的物質生活提高了不少, 國家的外匯儲蓄豐厚. 西方有人認為十幾億人口不容易管治, 中共能有這樣成績實在難得. 中國繁榮安定對全球有利, 不是你盛他必衰的零和遊戲. 但是他們也擔心中國的軍力擴張和低人權的價值觀影響力令更多發展中國家跟隨. 他們覺得自己西方的人權價值是普世價值, 而中國沒理由不給予人民憲法寫的應有權利.

"反華"? 反中共壓制異見人士而已. 五十年前的反華和今天中共聲稱的反華大大不同. 真不明白這位畢業於中大中文系人士的"反華"概念從何而來.

大陸人民甚至港澳市民大部份認為除了中共之外, 沒有其他黨可以取代它執政. 異見人士只是沒有武力的少數, 何須如此壓制他們呢? 老記者、老作家發起致全國人大要求結束新聞審查制度的公開信被屏障, 諸如此類的言論壓制, 只會令更多懂得翻牆的年輕人走上反壓制的行列, 到中共的對立一方去. 是中共自己製造敵人.

1200亿迪士尼“富贵”花落谁家?

http://www.21cbh.com/HTML/2010-12-20/1NMDAwMDIxMTM1NA.html?source=hp&position=focus
21世纪经济报道 孙小林 上海报道 2010-12-18 00:02:48

核心提示:迪士尼施工现场并没有见到诸如民企在场,施工铭牌上标注的企业都是上海当地的国企。

进入建好不久的水泥路,白雪掩映下的“布宜诺中心湖泊水处理中试项目”一行大字格外醒目,这是12月16日下午上海浦东黄楼迪斯尼核心区的一景。.............

这是一笔巨大的财富蛋糕,迪斯尼乐园本身将投资244亿元,周边配套更是高达“千亿级”,这1200多亿的投资,国企、外资、民企蜂拥而入。

只不过,谁笑到最后尚未得知,外界普遍认为利润更大来源在于迪士尼建成后的运营,而这块民企和国企如何分享显然是个问题。...........

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這所謂"外界普遍认为利润更大来源在于迪士尼建成后的运营," 不能以"日本迪士尼运营较为成功"就此推斷. 不成功的例子還多呢.

2010年12月15日 星期三

完美的動作

若干年前, 我還很喜歡在電視上看國際級的體操、跳水比賽. 欣賞運動員致力於完美的表演. 後來覺得這所謂完美的動作是運動員化了不少勞力、意志力, 甚至冒著終身殘障的險以達成的. 我對觀賞這些運動已失了興趣. 沒有創意. 看一部話劇有可能被它的內容啟發, 而且不用担心演員的身體會勞損或殘障.

至於雜技、馬戲和魔術, 雖然有些表演與時俱進, 加了不少新鮮的元素, 終其量也主要是娛樂. 我已經對這些坐著觀賞的娛樂失去興趣, 寧可跳跳舞, 既可自娛也可運動. 是否動作完美不重要了.

那些已發展的人口少的歐洲國家, 他們的父母會願意子女捱苦冒險被訓練成體操、跳水運動員嗎? 1996年亞特蘭大奧運會, 代表瑞士的李東華(來自四川)為瑞士帶來了45年來的第一塊奧運會體操金牌(鞍馬項目). 不知瑞士有多少國民曾經充心感謝他為國增光. 我想他們總不會以他為傲吧!

2010年12月14日 星期二

奴工, 同理心

四川派人入疆调查智障人被卖到工厂做工事件
圖文http://news.sina.com.cn/c/2010-12-14/115621638542.shtml
新疆托克逊县库米什镇老国道247公里处,有一家名为佳尔思的绿色建材化工厂(以下简称佳尔思厂),来自四川渠县的10余名工人(其中8人为智障人)三四年来,在这里遭遇非人待遇。在经过多年沉默后,周边邻居向新疆都市报讲述了他们看到的场景:工人们逃跑就遭毒打、干活如牛如马、吃饭与狗同锅、工钱一分都领不到……

  12月10日,在报料人指引下,记者驱车赶到库米什镇一探究竟。......
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繼2007年中揭發山西磚窯數百名奴工事件後, 新疆瑪納斯縣也解救多名磚窯奴工. 我還以為自此絕跡, 怎料今天得知號稱“社會主義”, 強大經濟體的國家仍然存在奴工, 仍然有人奴役其他不幸的人. 如果人人自小有同理心的道德教育, 將心比己, 怎會做出禽獸不如的行為呢?

2010年12月13日 星期一

免費報紙

在免費報紙登廣告(招請員工以外)要大面積才有讀者留意. 一般看這類報紙的人, 希望短時間內閱讀自己認為是重要的新聞, 或是收集印花. 他們不喜歡拿著重甸甸的報紙走路. 收集報紙拿去當廢紙賣的人不會留意廣告. 注重環保的人不喜歡拿免費報紙. 所以免費報紙愈輕愈有可能受歡迎. 如果我是廣告商, 我不會選在重甸甸的免費報紙登廣告.

因為互聯網的方便, 我已經很久沒閱讀報紙. 我觀察到一些上了年紀的人經常為晨運友人領派免費報紙, 成為他們友情交流的工具.

2010年12月11日 星期六

中宣部是凌駕國家法津的黑手

轉載:http://blog.bandao.cn/archive/86233/blogs-1207116.aspx
“让人家说话,天不会塌下来”,这是毛泽东说的。.......
前中共高级官员、退休的官方媒体负责人以及老记者、老作家等23人发起致全国人大的公开信,要求结束新闻审查制度,保障言论自由。
".......提起管理中国意识形态的中宣部,老报人铁流的义愤之情溢于言表,他把中宣部比作凌驾于国家法律之上的“一只黑手”,到处封杀,到处打压,连中华人民共和国总理温家宝有关政治体制改革的言论都敢过滤和删改。...."
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連溫家寶的言論都過濾, 中共在這幾年內不會放寬一點言論自由. 大陸人民愈是要求, 和外國愈是批評, 中共愈是害怕得愈收緊.

2010年12月9日 星期四

流氓手段

明天12月10日是诺贝尔和平奖颁奖同时又是国际人权日, 中共在北京紧张得不得了. 用上流氓手段压制异见人士人身自由. 非法拘禁,侵犯通讯,破坏法律实施,非法侵入住宅.......

著名记者高瑜刚被带往机场去“旅游”. 余杰被国保从北京家中带走到外地软禁,据说三天之内回来.
单向停手机:屠夫、温克坚、莫之许、徐友渔、夏商、华春辉;
停机切断网络:艾未未、张祖桦、范亚峰;
送往郊区同时单项停机:滕彪、崔卫平、王荔蕻;
被迫停业:接到物业管理通知,明天下午至1 1日早九时,书店消防检修,停水停电万圣书园、醒客咖啡,从今天下午14点开始,不知道什么时候结束、北京爱之行停电3天。
失踪:刘沙沙、秦永敏、刘荻、王仲夏
黎雄兵,北京律师被禁止下午出席在欧盟使馆举行的"学者、律师和NGO的贡献"法治研讨会
许志永被6名国保跟踪
统计来源Twitter热心网友
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中國在諾貝爾和平獎頒發前夕,加強對和平獎相關消息渠道的封殺,英國廣播公司和挪威電台的網站被屏蔽。

中共为对一个奖颁发的恐慌, 太重视了, 还是中共形容的「反華小丑 自導自演一場反華鬧劇」吗?

2010年12月8日 星期三

致胡锦涛公开信被大陆封锁

原中国健康教育研究所所长陈秉中致胡锦涛公开信,揭露河南艾滋病血祸主要责任人, 要求调查, 因涉及李长春和李克强被大陆封锁.
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http://liuweils.blogspot.com/2010/11/blog-post_28.html
北京爱知行研究所受陈秉中先生委托,发布给国家主席胡锦涛公开信,揭发河南艾滋病大流行责任官员,涉及李长春和李克强。特此公告!全文如下:

致中共中央总书记国家主席胡锦涛的公开信:

我的姓名是陈秉中, 男性,现年78岁, 1953年入党。退休前我的职务是中国健康教育研究所所长、中国健康教育协会副会长、北京医科大学兼职教授。

我曾于今年9月1日以文题是《导致艾滋病在中原大地暴发流行的血祸责任者难辞其咎》向中纪委监察部举报中心进行举报,但未被受理。之后我又于今年10月13日仍以文题是《导致艾滋病在中原大地暴发流行的血祸责任者难辞其咎》向胡锦涛总书记、吴邦国委员长、 温家宝总理和贺国强纪委书记四位党和国家领导人进行举报,也未获结果。在两次举报未果的情况下,由于此举事关重大又投诉无门,故只能冒昧地以公开信的形式向总书记直接举报“告御状”了。我本次仍以《导致艾滋病在中原大地暴发流行的血祸责任者难辞其咎》一文再次进行举报除。文中所有材料,可以说是查有实据,所言非虚,而且文责自负。

关于《导致艾滋病在中原大地暴发流行的血祸责任者难辞其咎》这一材料,是我经过多年的资料积累潜心撰写而成,原来的目的是分送给相关专家学者和有关媒体,以期引起各有关方面对这一问题的高度关注和求得一个公平公正的结论。现在看来,这样做是很难达到预期的目的,故产生了向总书记进行举报的动机,这可能是我最佳的投诉选择。

我举报的河南省“血浆经济”案件问题的严重性,无论从灾难的规模之大、殃及范围之广、受伤害人数之巨以及灾难造成的深远影响而言,比“毒奶粉事件”和“非典事件(SARS)”都要严重好多倍,而且比我国任何一次矿难和火灾造成的灾害都要严重得多。这一事件导致至少有数万甚至10万以上纯朴农民感染艾滋病毒和至少有一万多感染者因艾滋病命丧黄泉,是当代令全球最受关切的一起十分严重的公共卫生事件。“毒奶粉事件”公开处理了,“非典事件”在国内外的压力下也公开处理了,唯独比上述两起事件都严重得多的河南省污血案事件却拖到今天也没有对事件负有罪责和和严重过失的相关人员进行处理,特别是当时先后在河南省主政的两位高官,在没有进行任何问责和司法追究的情况下,竟然平步青云、一路升迁,而且还堂而皇之地进入了党中央政治局常委会这个党和国家的最高决策机构,其中一位竟在党的16、17连续两届的代表大会上当选为政治局常委。这种极不寻常的耐人寻味的景况,着实令人匪夷所思。

1980年代法国曾发生震惊世界的因为输了被艾滋病毒污染的血液导致数千名患者感染艾滋病毒和数百名患者因艾滋病死亡的事件,但法国司法部门对事件责任者进行了公开判决,时任的法国总理和卫生部长均坐在庭审的被告席上。相比之下,我国河南省污血案事件的严重性,要比法国的污血案严重多了。然而对河南污血案的责任者,特别是目前仍然身居党和国家最高决策层的二位“官高爵显”的官员,不但没有进行任何追究,反而委予重任,这是令人无法理解的。还应值得一提的是,这二位高官从事件发生后就一直采取欺上瞒下的手段隐瞒疫情,欺骗舆论,而且对河南省最早站出来揭露这一事件有“中国抗艾第一人”之称的高耀洁医生百般进行迫害。同时,对站出来不断揭发这一事件的原中国健康教育研究所万延海也百般进行迫害。这就构成了既对河南省污血案负有罪责又压制打击对他们的举报者,可以说是错上加错、双罪叠加,对此,怎么能一味袒护,百般包庇,不了了之?!

关于在河南省发生的骇人听闻被称之为“血浆经济”的污血案事件,发生的背景和事件的严重性,我在《导致艾滋病在中原大地暴发流行的血祸责任者难辞其咎》一文中,以大量事实记述了事件的来龙去脉和导致的严重后果。我所揭露的只不过是冰山一角,而实际情况则远比我所披露的要严重得多。如果我的举报与事实不符,我甘愿以诽谤和诬蔑罪接受审判;如果我的举报属实,那么对河南省污血案事件负有罪责的二位高官应进行公开和公正的审理。在对这一事件进行审理之前应由国家成立调查组对事件进行深入调查,这个调查组内应有病毒学领域中从事艾滋病病毒研究和防治艾滋病的专家以及流行病学专家参加,以确保案件调查和审理的公正性。

疫情就是火情。疫情火情就是命令。及时和真实的疫情报告,是有效揭制疫情发展的关键性因素。疫情报告每拖延一分钟,都有可能造成难以弥补的损失。就疫情的重要性而言,瞒报疫情本身就是犯罪,何况疫情瞒报又常常导致重大灾难的发生。对此,任何国家都是零容忍。可是我国一而再三地发生谎报灾情的恶劣事件,并且已成为一些事故责任者欺世盗名的惯用手段而屡尽不绝。河南省这种被称之为 “血浆经济”的骇人听闻的案件,于1980年代末至1990年代初就已初露倪端。1992-1993年是“血浆经济”在河南省大发展的“全盛”时期。这样人命关天的严重疫情,河南省当局和我国主流媒体始终没有向全国公开报道和披露,而是一味掩盖,集体“沉默”,而且亦不顾国际机构的警告,因而错失了一次次化险为夷的有利时机,以致酝成极其严重的无法挽回的后果。这种有意隐瞒疫情的真实性而导致一大批生命如花的青壮年农民感染艾滋病严重后果的行为,是绝对不可宽恕的。对于事到如今已欠了近20个年头的“巨额大债”,至今仍然采取官官相护、视而不见的回避态度,让受害者今天仍然走在讨“说法”的漫漫路上,甚至对受害者,特别是对死者连一句致歉的话都没有,这未免有失政治家风度。这样对待重大灾难怎能向国人特别是众多受害者交待?!数万乃至十数万受害者的悲惨命运竟然憾动不了有严重历史污点的一二位高官,还有什么公平公正可言,法律面前人人平等在这里岂非成了一句空话。冤有头,债有主,欠帐总是要还的。躲过初一,躲不过十五。获得一个令人信得过的公平、公正、透明的结论,是众多受害者理所当然的司法追求。

我此次举报对我个人来说,因为涉及党和国家决策层两位高官,可以说是是一次风险极大的铤而走险的行动,很容易遭遇“小人”的算计和背后“追杀”,对于这一点我是毫无防范手段的,只能听天由命了。但对于我这个已是风烛残年、朝不保夕、病入膏肓、完全靠药物维持生命的肝癌晚期患者,并已有57年中共党龄的人来说,我宁愿在为公平、正义和捍卫人权的斗争中战死,也不愿靠药物维持生命苟且偷安病死。也就是:明知山有虎,偏向虎山行。决心为众多因污血案事件的受害者请命,向不诚实守信、很难称得上是正人君子、又身居高位的人挑战,以我的生命为良心作证。这也可以说是我人生走向尽头的最后一次奏疏。不成功,便成仁。

衷心期待我的举报能获得总书记的重视和躬亲,以求迟迟未予审理的河南省污血案能早日划上一个圆满句号,以此告慰在污血案事件中长眠地下的亡灵。

此致敬礼!

原中国健康教育研究所所长

原中国健康教育协会副会长 陈秉中

原北京医科大学 兼职教授

2010年11月 28日

附件:

《导致艾滋病在中原大地暴发流行的血祸责任者难辞其咎》

注:中国健康教育研究所现为中国健康教育中心(卫生部新闻宣传中心)
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English article and photo
http://www.washingtonpost.com/wp-dyn/content/article/2010/11/30/AR2010113000877.html

2010年12月6日 星期一

三聚氰胺食物事件處理

轉蛓:"2007年3月起,美国各地不断发生猫狗中毒肾衰竭死亡事件。检查结果发现事件都和一家加拿大公司“Menu Food” 生产的宠物食品有关。这家宠物食品公司承受了三千万美元的损失,立即在3月16日进行了北美历史上范围最广的一次宠物食品召回。3月底美国食品药品管理局的调查发现,涉嫌狗食的原料使用了从中国徐州安营生物技术开发公司和山东滨州富田生物科技有限公司进口的小麦蛋白粉和大米蛋白粉,其中含有三聚氰胺。三聚氰胺在中国又被叫做蛋白精。因为它可以用于提高食品检测中的蛋白含量。

中国的最初反应是否认,在4月初称,未发现有毒宠物食品原料出口美国、加拿大。并认为美国媒体炒作“中国食品威胁论” ,把食品安全政治化。但随着“毒狗粮”事件越闹越大,美方的压力增加,中国的食品出口下降。中国国家质检总局紧急部署对出口的宠物食品原料、奶粉、液态奶、婴幼儿米粉等12类食品进行三聚氰胺抽查并在2007年5月8日发布调查结果。承认安营生物和滨州富田两家公司因其蛋白粉的蛋白质含量不能达到要求,在产品中添加了三聚氰胺。中国采取了紧急措施,要求各地检验检疫机构加强对所有植物源性蛋白等相关出口生产企业的检查,严格出口企业生产原料的质量控制,加强生产过程的监管和出口查验,并将所有植物蛋白类产品纳入出口法检商品目录。

显然在一年半以前中国当局就知道国内有不法商家在植物蛋白类食品中掺杂蛋白精。而且已经有能力做三聚氰胺检验,特别是检验婴儿奶粉中的三聚氰胺。但是因为对国内人民生命的不重视,这些检验只是对出口食品进行。在这长达一年半的时间里,既没有制定对国内相关产品的检验标准,也没有对三聚氰胺的销售配发渠道进行控制。总之,对蛋白精在国内食品的使用上,没有任何监管措施。这些不作为导致了一年半以后的三鹿毒奶粉事件。"
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其實國內獸醫早已知道有生產商在動物飼料加了所謂蛋白粉. 也有人舉報過收奶程序中有人加入蛋白粉. 國家質檢總局局長李長江和他的下屬沒有及早處理, 導致食用那些奶品的嬰兒患上腎結石的事件爆發. 政府讓李長江引咎辭職而不受處分. 反而壓制受害家長們維權. 有小孩已經做了腎結石手術, 但因為三聚氰胺奶粉事件被隱瞞尚未公佈, 不知道是所餵奶粉出事, 出院後仍舊餵同一奶粉. 這樣不公平的對待, 家長怎會對政府心服.

2010年12月5日 星期日

這些人的恐懼症

能寫流利英文的一些中國人, 把劉曉波形容成clown, 把劉霞說成是走狗, 咬牙切齒罵劉們賣國, 破壞國家安定繁榮. 彷彿劉安在家中寫一些只能在外地發表的文章, 大多數中國人不會閱讀到的, 中國就會退回到清朝, 民不潦生, 外國列強入侵的時代.

這些人不仔細閱讀憲法, 問問中共為何不履行憲法給予人民的權利. 軟禁家屬和其他人, 又禁止一些不大相干的人出境, 叫外國領事不要去頒獎禮, 這行為比clown可笑也可悲.

有怎樣流利的外文修養也不能表示一些人是開明進步. 中共為何讓數十萬計的年輕人到外國進修, 就是因為有信心這根深柢固的恐懼祖國分裂,外國入侵感不會輕易除去. 盡管很多人感到中共已把人民的物資生活在短短三數十年提高, 國力軍力強大, 黨就是沒有信心應對幾個十億農民,民工不認識的書生. 寧可影響黨的憲法聲譽也不放過幾個書生出境.

當權者利用人民的恐懼外敵心理方便他的統治, 這非中共獨有, 但用十二年牢獄來對付異議者, 僱用大量國保監視, 化納稅人金錢而無人民代表反對, 這恐怕只有中國才有.

方舟子會鑑定這新發明嗎?

在澳洲abc電視台的"New Inventors"節目的2010 Grand Final Full Episode 中, http://www.abc.net.au/tv/newinventors/inventions/finalists_2010.htm. 視像由15:15起介紹這項他們選出的得獎新發明:通過前庭耳蝸能縮短時間診斷出一些精神病.

另一篇質疑該發明可靠性的文章http://www.tsuken.co.nz/electrovestibulography-claims-well-in-advance-of-the-science/

2010年12月3日 星期五

歐洲投資銀行

欧洲投资银行贷款5亿欧元支持中国减缓气候变化
http://overseas.caing.com/2010-12-03/100204366賴帳.html

.......欧投行是世界上最大的政府间金融机构,在1957年宣告欧盟成立的《罗马条约》签署次年即告成立,每年贷款额约为450亿欧元,约是世界银行的2倍。其宗旨是提供融资帮助欧盟实现其政策目标,北京首都机场扩建项目、江西林业项目及海南风电项目等都受益于欧投行的“绿色”贷款支持;汶川地震灾后重建项目共计贷款1.18亿欧元,用于被毁水库和森林的重建。.....
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European Investment Bank 貸款給中國不用怕賴帳, 但是中國為甚麼向它借?

2010年12月2日 星期四

出境=可能會危害國家安全

81歲中國經濟學家茅於軾在他的博客中說,今日(星期三12月1日)我去首都機場準備飛新加坡參加喜馬拉雅流域開發國際合作會議,被邊防阻攔,理由是“危及國家安全”。

11月19日人民大學教授何光滬教授因去新加坡參加學術會議到達北京國際機場。海關人員向他宣讀一張紙條:“根據出入境管理條例第2條第8款,你出境可能會危害國家安全,所以禁止你出境。北京市公安局。”

11月10日前中國社科院憲政學者張博樹通過深圳海關前往香港時被攔截。...還有其他人也被拒出境. 還有其他人連步出家門也被限制.

官方處理甚不明智. 限制公民的人身權利和旅行權利給人予極權統治的形象. 那怕他們真的去了諾貝爾和平獎頒獎會又如何, 可以辯說他們只是少數, 並不代表大多數中國人的意願. 中共不是怕失面子, 而是借機懲罰異議人士而已. 不讓馮政虎回國, 更是幼稚劣的非法行為.

2010年11月29日 星期一

李小龍與亞運金牌得主

亞運/奧運金牌得主有接受政府資助受訓練. 李小龍有沒有接受過政府資助?
中國人都喜歡他們, 認為他們為中國人增光. 我雖然也是中國人, 但不想沾光. 畢竟這是經他們的努力取得的光榮. 就算我納的稅有丁點兒化在運動員身上, 也與我沒有多大關係. 我不會去他們的比賽追捧, 除非他們是我的親友才會去現場鼓勵.

當年李麗珊代表香港取得第一面奧運金牌, 我也為她高與, 却沒有像其他香港人那麼興奮. 她有好的運動成績不等於我也有, 也不等於香港人都有, 為甚麼興奮? 李小龍與亞運金牌得主只是幾百萬人中的少數. 大多數人沒有在運動上付出那麼努力, 却彷彿是自己得了金牌那麼興奮.

香港會不會申辦亞運, 有沒有金牌得主, 我還是一樣為自己的健康而運動.

2010年11月27日 星期六

Gabriel Fauré Berceuse op. 16

王健大提琴演奏這曲比小提琴悅耳
Jian Wang plays Faure Berceuse
http://www.youtube.com/watch?v=pw_0uQhpjjE

Fauré Berceuse for violin and piano
http://www.youtube.com/watch?v=ITQVKy4R2eo

Berceuse Op.16 for flute - Faure
http://www.youtube.com/watch?v=w_EAnbInlDg

2010年11月22日 星期一

中國辯護律師被軟禁

香港全國政協委員劉夢熊對趙連海案件的譴責, 似乎只針對地方法院. 對辯護律師被軟禁,監視, 這些用強權壓制以法律程序伸張公義的行為却未關注. 是怕觸公安部和它背後的權力核心嗎?
公安在譚作人案件阻止證人出庭作證, 不少敏感人士被國保失蹤, 監視, 已不鮮見. 難道只是司法腐敗問題嗎?

2010年11月19日 星期五

關心同胞

有香港人大代表為趙連海求情. 他們有些初時表示不了解詳情. 實際可能有些連趙連海是誰也不知道, 後來才惡補. 香港人有多少個知道還有不少大陸同胞在枉法強權下維權被壓迫? 甚麼是上訪, 截訪, 黑監獄, 勞教, 國保, 他們都不知, 只知道深圳那裏有吃喝玩樂的好去處, 和有災難時捐錢. 有些人寧可化時間追明星的無聊新聞, 也不去關心十多億同胞的較真實的生活. 這和大眾媒體走的商業路線有和香港的緊張生活有關. 從小把他們吸引到偶像的雞毛蒜皮事情上, 有空就找娛樂, 不主動去關心其他人.

2010年11月15日 星期一

Music journey of

Helene Grimaud, Vladimir Jurowski - 2009 - Ravel concerto in G Major - Adagio Assai

2010年11月14日 星期日

過度樂觀--昂山素姬...

有些中國民運人士知道昂山素姬被釋放後, 表示高興, 並以為中共也會逐漸對大陸的異見者開放.

這是過度樂觀的想法. 昂山素姬只不過是長期軟禁後到期滿, 再無理由去延長才釋放她. 而且她有大批民眾支持. 而在大陸異見者仍然是被民眾認為是擾亂份子, 會把中國攪亂, 像蘇聯解體. 異見者得不到大多數人支持或同情, 甚至不去了解他們, 就直接指責他們是賣國贼. 這樣的民智, 可能中共一黨專政會持續到下個世紀.

不少中國人追求的是安穩的生活, 不是自由, 更不是民主. 可以投票選舉的話, 他們還是會選一個曾經令他們生活安穩的黨.

趙連海判刑與法治觀念

頭條日報頭條網- 梁振英:趙連海量刑須檢討
葉國謙同情趙連海﹕判刑太重_大陸頻道_新浪網-北美

以上說法好像等於說趙連海有罪, 只是判刑太重. 但他們是否知道趙連海和譚作人一樣, 兩人的辯護律師提出證人上庭作證全被法庭拒絕. 要檢討的該是司法制度是否公平, 不是一兩件案件的公平與否. 趙連海是否好父親, 是否受害者家長, 是否正義之士與案情無關. 他有沒有犯過判決書上的罪名, 或是法官有沒有濫用中國刑法293條,「尋釁滋事」起訴才是重要. 就算趙連海曾犯過大罪也不應影響到法院在此案的判斷.

幾年前一位大陸教授說, 大意是:現階段不是讓司法獨立的時候, 因為貪污腐化嚴重, 如果法官不受管就更腐敗. 大陸媒體受中宣部監控, 已經少了民間監督渠道, 難道真要等多些冤案出現, 人民忍無可忍, 爆發暴亂才重視這問題?

2010年11月12日 星期五

广西6岁艾滋孤儿一个人的生活


http://news.163.com/10/1111/11/6L73LHP400014AEE.html
"据知情者透露,9月份开学后,阿龙的奶奶曾想送阿龙来读一年级,有家长得知后,联名上书表示抗议,校方迫于压力没有答应让阿龙入学。"

學校不收, 親叔叔不收, 一個六歲兒童自己生活, 由八十多歲的奶奶和其他人探訪.

這樣的學校家長和親人最需要教育.

不少民工沒有安全性行為意識, 還有賣血問題, 像阿龍一樣的艾滋孤兒可能將來仍會發生.

2010年11月8日 星期一

維穩

藝術家艾未未遭北京警方「監視居住」才兩天, 不少媒體有報導. 但是還有不少沒他那般知名的人在大陸給當局限制自由沒有報導. 連出門吃飯也給拉去問話, 或是整天被國保跟蹤, 甚至被強迫去旅遊(即由幾個國保押去異地旅館同住幾天以避開所謂敏感時期).

這種方式去維穩既不合法, 也化不少公費. 製造更多珍惜自由的年輕人成為草泥馬.

“天價維穩”的無底洞有多深?
http://big5.xinhuanet.com/gate/big5/news.xinhuanet.com/observation/2010-06/09/c_13341139.htm

2010年10月28日 星期四

空間.時間

印度尼西亞北蘇門答臘又有火山噴發. 雖然火山灰使土壤肥沃,有利耕種, 但其利處怎抵得上它對生命的威脅的弊處? 居於該地的人可能是沒有其他較好的選擇才留下.
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分開半個世紀, 居住不同洲的兩人終於再在一起了.
83歲的中法混血兒李丹妮和82歲的廈門人袁迪寶重續50多年前的情緣。
幸運之處在於兩人超過八十歲還是身心健康而且外型漂亮. 如果其中一人有老人癡呆或癡肥, 不知結果是否一樣.
http://www.takungpao.com/news/newsyw/1433029.html

2010年10月14日 星期四

中共老人上书全国人大要求言论自由

http://news.boxun.com/forum/201010/boxun2010/150782.shtml

[博讯论坛] 作者:秦风

由从毛泽东的秘书李锐到人民日报前社长胡绩伟等23人发起致全国人大常委会公开信,要求执行宪法35条,废除新闻出版审批制。

公开信发起人之一铁流接受多维新闻记者采访时,证实了上书一事。铁流介绍说,发起公开信是因日前报告文学作家谢朝平一度被拘而起,作为中共体制内的老人他们深感大陆言论环境日趋收紧,才作出此事。

据铁流透露,公开信是从10月1日开始征集签名,10月11日晚深夜群发近两千封。公开信的最终版本,一度有人提议加入刘晓波获诺贝尔和平奖的内容,但他们以为,鉴于此事已使官方风声鹤唳,一旦加入,恐怕在大陆无法传播,影响力缩小,所以作以回避。
在公开信发布后,据多维记者调查,转发公开信的一些新浪博客用户、各大小论坛网贴,均已被删除处理。目前大陆境内网站仅存一些最新转载的不知名博客中。当记者告诉铁流这一信息时,他略作叹息后表示,“被屏蔽在意料之中,不屏蔽倒在意料之外”然而,紧接着他又强调,公开信是争取中华人民共和国宪法赋予的、胡锦涛与温家宝公开强调的言论自由,这完全正当!

根据公开信发布后获得签名,目前有23人发起,1名法律顾问,476人签名,总计500人。这其中大部分是中共体制内的人士,新闻记者从业人员占据大多数,涵盖老中青三代。然而这一公开信能否收效,铁流表示,他们只是想发出声音,作为中共体制内的元老,他们会在人大上提出公开信的内容。

全文转发如下:

执行宪法第35条,废除预审制,兑现公民的言论出版自由!
──致全国人民代表大会常务委员会的公开信

李锐 胡绩伟 等 10月11日,2010

全国人民代表大会常务委员会:
中华人民共和国1982年宪法第35条载明:“中华人民共和国公民有言论、出版、集会、结社、游行、示威的自由。”这一条文28年不兑现,被党政机关制定的“执行”细则所否定。这种原则承认具体否定的假民主,成为世界民主史上的丑闻。

2003年2月26日,胡锦涛主席上任不久,在中共中央政治局常委与民主党派人士举行的民主协商会上,明确地说:
新闻解禁、开放人民舆论阵地,是社会的主流意见和诉求,是正常的,要以立法形式解决。共产党自身不改革,不改造,就会失去生命力,走向自然消亡。
2010年10月3日美国有线电视台CNN播出了访谈节目主持人法瑞德.扎卡利亚对中国总理温家宝的专访。温家宝回答记者提问时说:
言论自由对任何国家都不可或缺;中国宪法赋予民众享有言论自由;人民对民主自由的诉求不可抗拒。
根据宪法和胡锦涛主席、温家宝总理讲话精神,我们仅就兑现言论出版自由之宪法权利方面陈情如下:

关于我国言论出版自由的现状
我堂堂中华人民共和国公民名义上“当家做主”61年,但我们享有的言论出版自由竟不如回归祖国前的香港,即不如殖民地居民。
回归前的香港是英国殖民地,女王政府任命总督管理这个地方,但港英当局给香港居民言论出版自由,不是空头的,纸面上的,是落实的,兑现的。

1949 年建国,人民欢呼解放了,当家做主了,毛泽东宣布“中国人民从此站起来了。”但直到今天,建国61年,搞了30年改革开放,我们还没有得到香港人殖民地时代就有的言论出版自由。现在有些参政议政的书籍,要拿到香港出版,这不是回归祖国的福荫,是沿袭殖民时代的旧法。大陆人民的“当家作主”地位实在太窝囊。国家宣称的有中国特色的“社会主义民主”实在太尴尬。

岂止普通公民,连共产党的高级干部都没有言论出版自由。最近李锐遇到一件事情:不久前《周小舟纪念文集》出版,原来收进了李锐1981年在《人民日报》发表的纪念周小舟的一篇文章,但出版的书中没有。周小舟夫人打电话向李锐解释:“北京通知,不能用李锐的文章。”连1981年发表在党报上的旧作也不让收进文集,真是荒唐至极!李锐说:“这算什么样的国家?!我大声疾呼:新闻必须自由!扼杀公民的言论自由是完全违法的!”

岂止高级干部,连国家总理都没有言论出版自由!2010年8月21日温家宝总理在深圳发表题为《只有坚持改革开放,国家才有光明前途》的讲话。谈到“不仅要推进经济体制改革,还要推进政治体制改革。没有政治体制改革的保障,经济体制改革的成果就会得而复失,现代化建设的目标就不可能实现。”新华社21日通稿《开创经济特区的美好明天》,把温家宝讲话中政治体制改革的内容删掉了。

2010 年9月22日(美国当地时间)温家宝总理在纽约与美国华文媒体和港澳媒体负责人进行座谈,再次强调了“政治体制改革”的重要性。温说:“关于政治体制改革,我曾经讲过,经济体制改革如果没有政治体制改革的保障,也不会彻底取得成功,甚至已经取得的成果还会得而复失。”温家宝随后在纽约联合国总部出席第 65届联合国大会一般性辩论发表题为《认识一个真实的中国》的讲话,其中也谈及了政治体制改革。9月23日(北京时间)晚间,中央电视台《新闻联播》以及新华社通稿报导这些活动时,只报导了温家宝谈及海外华人的处境、海外华文媒体的作用等内容,提及政治体制改革的讲话,都被过滤掉了。

这些事情,如果追究责任,绝对查不到具体人,这是一只看不见的黑手。他们自知理亏违宪,通常以电话通知某人的作品不能发表、某事不能见诸媒体。打电话的官员不留姓名,叮嘱执行者为其保密,但必须执行他的电话指示。这只看不见的黑手就是中宣部。现在是中宣部凌驾于党中央之上,凌驾于国务院之上。试问中宣部有什么权力封锁总理的声音?有什么权力剥夺全国人民对总理讲话的知情权?

我们的核心要求是取消审批制,改行追惩制
把宪法第35条言论出版自由变成可望而不可及的墙上画饼,是经过《出版管理条例》等具体执行细则来完成的。这些执行细则,为而言之就是深文周纳的审批制。有数不清的清规戒律限制言论出版自由。制定新闻出版法,废除审批制,已成为当务之急。
建议全国人大立即着手制定新闻出版法,废除《出版管理条例》和地方当局管制新闻出版的那些条条框框。落实宪法第35条给予公民言论出版自由,从体制上看就是从党政机关直接控制到媒体相对独立,从“党的喉舌”转变为“社会公器”。因此,新闻出版法的立法基础必须是实行追惩制,而不能再以“加强党的领导”的名义强化审批制。所谓审批制,就是出版物在出版以前须经党政机关的审查,批准了你才能出版,不批准出了就是非法出版物。所谓追惩制,就是出版物不必向党政机关报批,总编辑通过了就开印,出版发行完全自由。出版后如有不良后果和纠纷,政府再介入,根据法律判断是非对错。

世界各国新闻出版法制的发展,走的是由审批制向追惩制过渡的道路。无疑,追惩制比起审批制是一个历史性进步,对推动人文科学和自然科学的发展,推动社会和谐历史进步起了伟大的作用。英国早在 1695年即废除了预防检查制。1881年法国废除了预防检查制,报纸、刊物出版前的手续仅仅需要一份简单的声明,由报刊领导人签署,邮寄共和国检察院即可。我国目前实行的书报审查制度,比英国落后315年,比法国落后129年。

我们的具体要求:

一、取消媒体的主管单位,由主办单位独立负责;真正落实出版单位的社长、总编辑负责制。

二、尊重记者,树立记者 “无冕之王”的社会地位。记者报道群体性事件,揭发官员贪污腐败,是为民请命的神圣事业,应受到保护和支援。立即制止某些地方政府和公安机关随意抓捕记者的违宪行为。追究谢朝平案的幕后操纵者,渭南市委书记梁凤民必须下台,以申党纪,以儆效尤。

三、取消限制媒体跨省进行舆论监察的禁令,保障中国记者在全中国领土上采访报道的权利。

四、互联网是社会资讯和公民意见的重要交流平台,除确实涉及国家机密的资讯和侵犯公民隐私的言论之外,网路管理部门不能随意删除网帖和跟帖,取消网特,取消“5毛党”,取消对“翻墙”的技术限制。

五、党史无禁区,中国公民有权知道执政党的罪错。

六、允许《南方周末》和《炎黄春秋》改制为民营报刊作为探路试点。报刊民营化是政治改革的方向。历史的教训是:施政者与评议者高度一体化,政府和媒体都姓 “党”,自己搭台唱戏,自己鼓掌喝彩,是很难和民意沟通实现正确领导的。从大跃进到文化大革命,大陆所有的报刊杂志、广播电视,从来没有反映过真实的民意。党和国家领导人耳边听不到不同的声音,就既难发现、更难纠正正在发生的全局性的错误。执政党和政府拿纳税人的钱办媒体为自己歌功颂德,这在民主国家是不允许的。

七、允许已经回归中国的香港、澳门的书籍报刊在大陆公开发行。我国加入了WTO,在经济上已经融入世界,企图在文化上闭关锁国,是违背改革开放的既定方针的。港澳文化是送上国门的先进文化,观之于港澳报刊书籍备受群众欢迎而益信。

八、转变各级宣传部门职能,由制定多少个“不准”,转变为保障资讯准确、及时、畅通;由帮助贪官污吏压制封锁批评揭露的稿件,转变为支援媒体对党政机关发挥监督作用;由封报刊、撤总编、抓记者,转变为对抗强权,保护媒体和记者。宣传部门在党内、在社会上名声很臭,要做几件好事恢复名誉。在适当的时机,可以考虑宣传部更名,以符合世界潮流。
迫切陈情,敬希亮察。
2010年10月1日

发起人(23人):


李 锐(前中央组织部常务副部长,中共十二届中央委员,十二、十三届中顾委委员。)

胡绩伟(前《人民日报》社长、总编辑,第六、七届全国人大常委,全国新闻学会联合会会长)

江 平(原政法大学校长、终身教授,七届人大常委、人大法律委员会副主任)

李 普(原新华社副社长)

周绍明(原广州军区政治部副主任)

钟沛璋(原中宣部新闻局局长)

王永成(上海交通大学教授,欧洲科学、艺术与人文研究院通讯院士)

张忠培(故宫博物院研究员,原院长,中国考古学会理事长)

杜 光(原中共中央党校教授)

郭道晖 (原《中国法学》杂志社总编辑)

萧 默(原中国艺术研究院建筑艺术研究所所长)

庄浦明(原人民出版社副社长)

胡甫臣 (原中国工人出版社社长兼总编辑)

张 定(原中国社会科学院社会科学出版社社长)

于 友(原《中国日报》社总编辑)

欧阳劲 (香港《太平洋杂志》总编辑)

于浩成 (原群泷出版社社长)

张 清(原中国电影出版社社长)

俞月亭 (原福建电视台台长、高级记者)

沙叶新 (前上海人民艺术剧院院长,现为回族独立作家)

孙旭培(原社会科学院新闻研究所所长)

辛子陵(原国防大学当代中国编辑室主任)

铁 流(民刊《往事微痕》总编辑)

法律顾问:

宋 岳(中国籍公民,美国纽约州执业律师)

签名者:476人(按姓氏笔画排序) ...............

2010年10月10日 星期日

反華

"內地官方報章《環球時報》昨發表社論,痛批諾貝爾委員會頒發和平獎給劉曉波,已淪為西方的反華工具,是想讓中國分裂,甚至瓦解。"

中共的思維邏輯就是這樣, 以為所有人都像共産黨員為政治服務的, 以為反對中國現政權的某些行為就等於反華. 中共沒有"人類有反抗强權專制壓迫弱小國民的獨立想法".

他們把全世界人劃分為反華與愛中國人士(其實有些只是愛黨).
把中國人劃分為愛國者與漢奸.

一些人口口聲聲說劉曉波分裂中國, 受西方國家指揮的走狗. 自己不去查核, 拿不出証據來, 人云亦云.

2010年10月9日 星期六

劉曉波獲諾貝爾和平獎

劉曉波的文章批評或誹謗中共, 談不上煽動顛覆國家政權罪, 也談不上是促進和平. 人權獎比較切合. 不過還得感謝挪威諾貝爾委員會不懼中共威嚇, 授予劉曉波這個獎, 使人們多些關注中國的言論管制、資訊管制等這些人權狀況. 今年三月結石奶粉家長趙連海被控「尋釁滋事罪」一審被關在牢至今還未結案. 這一兩年來大陸的言論自由沒有進展.

那些護共人士說諾貝爾獎是垃圾獎, 如果是真的話, 那就不必理會它, 更不必威嚇人家授獎. 又說西方國家用授獎機會來欺負中國, 那是因為中共看得起這個獎才招至被"欺負".

剛才在百度上搜尋"刘晓波"三個字, 只有The connection was reset
The connection to the server was reset while the page was loading. 回應. 連搜尋也不允許, 把網民當作易於被劉曉波煽動的愚民? 還是太看得起劉曉波文章的影響力? 大陸網站把大多數有關劉曉波獲諾貝爾和平獎的帖文删了, 剩下少數和外交部發言人口徑一致的貼文.
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其他網站轉載的:
【刘晓波文选】全部文章
http://boxun.com/my-cgi/post/display_all.cgi?cat=liuxb
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劉曉波一審判決書
北京市第一中級人民法院刑事判決書
http://www.boxun.com/hero/200912/xianzhang/225_1.shtml
......「中共獨裁政權提倡的官方愛國主義,是『以黨代國』體制的謬論,愛國的實質是要求人民愛獨裁政權、愛獨裁黨、愛獨裁者,是盜用愛國主義之名而行禍國殃民之實」...

2010年10月6日 星期三

Digestion

12/2. Enzymes, Proteins, Carbohydrates, Digestion
http://www.youtube.com/watch?v=vFiavuyk31s&feature=related

2/2. Enzymes, Proteins, Carbohydrates, Digestion
http://www.youtube.com/watch?v=AEsQxzeAry8&feature=related

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http://www.westonaprice.org/nutrition-greats/600-edward-howell.html
.....The enzymes we need to consider when planning our diets are the third category, the food enzymes. These are present in raw foods, and they initiate the process of digestion in the mouth and stomach. Food enzymes include proteases for digesting protein, lipases for digesting fats and amylases for digesting carbohydrates. Amylases in saliva contribute to the digestion of carbohydrates while they are being chewed, and all enzymes found in food continue this process while it is mixed and churned by contractions in the stomach. The glands in the stomach secrete hydrochloric acid and pepsinogen, which initiate the process of protein digestion, as well as the intrinsic factor needed for vitamin B12 absorption; but the various enzymes needed for complete digestion of our food are not secreted until further down line, in the small intestine. However, while food is held in the stomach, the enzymes present in what we have consumed can do their work before this more or less partially digested mass passes on to the enzyme-rich environment of the small intestine.

Enzyme research has revealed the importance of raw foods in the diet. The enzymes in raw food help start the process of digestion and reduce the body's need to produce digestive enzymes. All enzymes are deactivated at a wet-heat temperature of 118 degrees Fahrenheit and a dry-heat temperature of about 150 degrees. It is one of those happy designs of nature that foods and liquids at 117 degrees can be touched without pain, but liquids over 118 degrees will burn. Thus, we have a built-in mechanism for determining whether or not the food we are eating still contains its enzyme content.

A diet composed exclusively of cooked food puts a severe strain on the pancreas, drawing down its reserves, so to speak. If the pancreas is constantly overstimulated to produce enzymes that ought to be in foods, the result over time will be inhibited function. Humans eating an enzyme-poor diet, comprised primarily of cooked food, use up a tremendous amount of their enzyme potential in the outpouring of secretions from the pancreas and other digestive organs. The result, according to the late Dr. Edward Howell, a noted pioneer in the field of enzyme research, is a shortened life span, illness and lowered resistance to stress of all types. He points out that humans and animals on a diet comprised largely of cooked food have enlarged pancreas organs while other glands and organs, notably the brain, actually shrink in size.

Dr. Howell formulated the following Enzyme Nutrition Axiom: The length of life is inversely proportional to the rate of exhaustion of the enzyme potential of an organism. The increased use of food enzymes promotes a decreased rate of exhaustion of the enzyme potential. Another rule can be expressed as follows: Whole foods give good health; enzyme-rich foods provide limitless energy.

Almost all traditional societies incorporate raw, enzyme-rich foods into their cuisines- not only vegetable foods but also raw animal proteins and fats in the form of raw dairy foods, raw fish and raw muscle and organ meats. These diets also traditionally include a certain amount of cultured or fermented foods, which have an enzyme content that is actually enhanced by the fermenting and culturing process. The Eskimo diet, for example, is composed in large portion of raw fish that has been allowed to "autolate" or "predigest," that is, become putrefied or semirancid; to this predigested food they ascribe their stamina. The culturing of dairy products, found almost universally among preindustrialized peoples, enhances the enzyme content of milk, cream, butter and cheese. Ethnic groups that consume large amounts of cooked meat usually include fermented vegetables or condiments, such as sauerkraut and pickled carrots, cucumbers and beets with their meals. Cultured soybean products from Asia, such as natto and miso, are another good source of food enzymes if these foods are eaten unheated. Even after being subjected to heat, fermented foods are more easily assimilated because they have been predigested by enzymes. In like manner, cooked meats that have first been well aged or marinated present less of a strain on the digestive mechanism because of this predigestion.

Grains, nuts, legumes and seeds are rich in enzymes, as well as other nutrients, but they also contain enzyme inhibitors. Unless deactivated, these enzyme inhibitors can put an even greater strain on the digestive system than cooked foods. Sprouting, soaking in warm acidic water, sour leavening, culturing and fermenting-all processes used in traditional societies-deactivate enzyme inhibitors, thus making nutrients in grains, nuts and seeds more readily available.

Most fruits and vegetables contain few enzymes; exceptional plant foods noted for high enzyme content include extra virgin olive oil and other unrefined oils, raw honey, grapes, figs and many tropical fruits including avocados, dates, bananas, papaya, pineapple, kiwi and mangos.

Copyright: Nourishing Traditions: The Cookbook that Challenges Politically Correct Nutrition and the Diet Dictocrats, by Sally Fallon with Mary G. Enig, PhD. ©1999. All Rights Reserved.

Addictive but helpful for digestion

Bach - Concerto for Oboe and Violin in C Minor BWV1060 - Mov. 2-3/3
http://www.youtube.com/watch?v=zorktkN4DC0
Mov.2 Adagio must be helpful for digestion

Alessandro Marcello - Concerto for oboe and strings - 2nd movement - Adagio - in C minor.
http://www.youtube.com/watch?v=tjLoOmDddgk

Tomaso Albinoni - Concerto Oboe op.9-2 Adagio
http://www.youtube.com/watch?v=UPyFBUcWdZk

Antonio Vivaldi
Concerto for oboe, strings and basso continuo in C major (RV 452)
http://www.youtube.com/watch?v=DdgOMZtoS68

Antonio Vivaldi
Concerto for two oboes, two clarinets, strings and basso continuo in C major (RV 560) II. Adagio
http://www.youtube.com/watch?v=hzmWoQDOtyc

Bach Concerto For Oboe and Violin
in D Minor BWV 1060: II. Adagio
http://www.youtube.com/watch?v=xgbrgAI6QJE

J.S. Bach - Sinfonía de la "Cantata nº 156" Neil Black, oboe (Arioso)
http://www.youtube.com/watch?v=92QOAVPYOMg

J.S. Bach - Concierto para dos claves (BWV 1060), adagio
http://www.youtube.com/watch?v=_s-a-mDd1kM

Eschenbach - Mozart, Piano Sonata K.576 in D Major - II Adagio
http://www.youtube.com/watch?v=W0j8B4yGaYw

Mozart- Piano Sonata in C minor, K. 457- 2nd mov. Adagio, Mitsuko Uchida
http://www.youtube.com/watch?v=jrpeZHWrx5Q

Idil Biret - Haendel Menuet
http://www.youtube.com/watch?v=xXcF8OFGWw4

Dmitri Shostakovich - Romance (from The Gadfly)
http://www.youtube.com/watch?v=QDW4VJGKLAQ

Cubus plays Piano Sonata No. 16, K545, 2nd movement by Mozart
http://www.youtube.com/watch?v=IRNE_IfFNZE&p=FD52A3D0479CE4F8&playnext=1&index=15
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Heavy smoker singers

Jacques Brel _ La Chanson des Vieux Amants
http://www.youtube.com/watch?v=H1DpjXQUDsI&NR=1&feature=fvwp

Nat King Cole - I love you for sentimental reasons
http://www.youtube.com/watch?v=4oWbzT_oAJ0&feature=related

Yves Montand--Syracuse - Yves Montand
http://www.youtube.com/watch?v=0ZNnJvVJNmU&feature=related

2010年10月5日 星期二

消化(3)

還是未解決胃氣漲煩惱, 吃白菜後馬上噯氣, 吃半個雪梨也噯氣. 吃多士吃魚後沒有噯氣. 已經減了份量和分類吃.
要試試合嘴呼氣吃.

http://digestive.niddk.nih.gov/ddiseases/pubs/gas/
What are some symptoms and problems of gas?

What causes gas?

Gas in the digestive tract—the esophagus, stomach, small intestine, and large intestine—comes from two sources:

* swallowed air
* normal breakdown of certain undigested foods by harmless bacteria naturally present in the large intestine, also called the colon

Swallowed Air

Aerophagia, or air swallowing, is a common cause of gas in the stomach. Everyone swallows small amounts of air when eating and drinking. However, eating or drinking rapidly, chewing gum, smoking, or wearing loose dentures can cause some people to take in more air.

Burping, or belching, is the way most swallowed air—which contains nitrogen, oxygen, and carbon dioxide—leaves the stomach. The remaining gas moves into the small intestine, where it is partially absorbed. A small amount travels into the large intestine for release through the rectum. The stomach also releases carbon dioxide when stomach acid mixes with the bicarbonate in digestive juices, but most of this gas is absorbed into the bloodstream and does not enter the large intestine.
Breakdown of Undigested Foods

The body does not digest and absorb some carbohydrates—the sugar, starches, and fiber found in many foods—in the small intestine because of a shortage or absence of certain enzymes that aid digestion.

This undigested food then passes from the small intestine into the large intestine, where normal, harmless bacteria break down the food, producing hydrogen, carbon dioxide, and, in about one-third of all people, methane. Eventually these gases exit through the rectum.

People who make methane do not necessarily pass more gas or have unique symptoms. A person who produces methane will have stools that consistently float in water. Research has not shown why some people produce methane and others do not.

Foods that produce gas in one person may not cause gas in another. Some common bacteria in the large intestine can destroy the hydrogen that other bacteria produce. The balance of the two types of bacteria may explain why some people have more gas than others.

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Which foods cause gas?

Most foods that contain carbohydrates can cause gas. By contrast, fats and proteins cause little gas.
Sugars

The sugars that cause gas are raffinose, lactose, fructose, and sorbitol.

Raffinose. Beans contain large amounts of this complex sugar. Smaller amounts are found in cabbage, brussels sprouts, broccoli, asparagus, other vegetables, and whole grains.

Lactose. Lactose is the natural sugar in milk. It is also found in milk products, such as cheese and ice cream, and processed foods, such as bread, cereal, and salad dressing. Many people, particularly those of African, Native American, or Asian background, normally have low levels of lactase, the enzyme needed to digest lactose, after childhood. Also, as people age, their enzyme levels decrease. As a result, over time people may experience increasing amounts of gas after eating food containing lactose.

Fructose. Fructose is naturally present in onions, artichokes, pears, and wheat. It is also used as a sweetener in some soft drinks and fruit drinks.

Sorbitol. Sorbitol is a sugar found naturally in fruits, including apples, pears, peaches, and prunes. It is also used as an artificial sweetener in many dietetic foods and sugar-free candies and gums.
Starches

Most starches, including potatoes, corn, pasta, and wheat, produce gas as they are broken down in the large intestine. Rice is the only starch that does not cause gas.
Fiber

Many foods contain soluble and insoluble fiber. Soluble fiber dissolves easily in water and takes on a soft, gel-like texture in the intestines. Found in oat bran, beans, peas, and most fruits, soluble fiber is not broken down until it reaches the large intestine, where digestion causes gas.

Insoluble fiber, on the other hand, passes essentially unchanged through the intestines and produces little gas. Wheat bran and some vegetables contain this kind of fiber.

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What are some symptoms and problems of gas?

The most common symptoms of gas are flatulence, abdominal bloating, abdominal pain, and belching. However, not everyone experiences these symptoms. The type and degree of symptoms probably depends on how much gas the body produces, how many fatty acids the body absorbs, and a person's sensitivity to gas in the large intestine.
Belching

An occasional belch during or after meals is normal and releases gas when the stomach is full of food. However, people who belch frequently may be swallowing too much air and releasing it before the air enters the stomach.

Sometimes a person with chronic belching may have an upper gastrointestinal (GI) disorder, such as peptic ulcer disease, gastroesophageal reflux disease (GERD), or gastroparesis, also called delayed gastric emptying.

Sometimes people believe that swallowing air and releasing it will relieve the discomfort of these disorders, and they may intentionally or unintentionally develop a habit of belching to relieve discomfort.

Gas-bloat syndrome may occur after fundoplication surgery to correct GERD. The surgery creates a one-way valve between the esophagus and stomach that allows food and gas to enter the stomach but often prevents normal belching and the ability to vomit. It occurs in about 10 percent of people who have this surgery but may improve with time.
Flatulence

Another common complaint is too much flatulence. However, most people do not realize that passing gas 14 to 23 times a day is normal. Too much gas may be the result of carbohydrate malabsorption.
Abdominal Bloating

Many people believe that too much gas causes abdominal bloating. However, people who complain of bloating from gas often have normal amounts and distribution of gas. They may just be unusually aware of gas in the digestive tract.

Doctors believe that bloating is usually the result of an intestinal disorder, such as irritable bowel syndrome (IBS). The cause of IBS is unknown but may involve abnormal movements and contractions of intestinal muscles and increased pain sensitivity in the intestines. These disorders may give a sensation of bloating because of increased sensitivity to gas.

Any disease that causes intestinal inflammation or obstruction, such as Crohn’s disease or colon cancer, may also cause abdominal bloating. In addition, people who have had many operations, internal hernias, or bands of internal scar tissue called adhesions may experience bloating or pain. Finally, eating a lot of fatty food can delay stomach emptying and cause bloating and discomfort, but not necessarily too much gas.
Abdominal Pain and Discomfort

Some people have pain when gas is present in the intestine. When pain is on the left side of the colon, it can be confused with heart disease, which sometimes causes abdominal pain. When the pain is on the right side of the colon, it may mimic gallstones or appendicitis.

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What diagnostic tests are used to find the cause of gas?

Because gas symptoms may be caused by a serious disorder, those causes should be ruled out. Health professionals usually begin with a review of dietary habits and symptoms. The health professional may ask the patient to keep a diary of foods and beverages consumed for a specific time period.

If lactase deficiency is the suspected cause of gas, the health professional may suggest avoiding milk products for a period of time. A blood or breath test may be used to diagnose lactose intolerance.

In addition, to determine if someone produces too much gas in the colon or is unusually sensitive to the passage of normal gas volumes, the health professional may ask a patient to count the number of times he passes gas during the day and include this information in a diary.

Careful review of diet and the amount of gas passed may help relate specific foods to symptoms and determine the severity of the problem.

Because the symptoms that people may have are so variable, the health professional may order other types of diagnostic tests in addition to a physical exam, depending on the patient's symptoms and other factors.

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How is gas treated?

Experience has shown that the most common ways to reduce the discomfort of gas are changing diet, taking medicines, and reducing the amount of air swallowed.
Diet

Health professionals may tell people to eat fewer foods that cause gas. However, for some people this may mean cutting out healthy foods, such as fruits and vegetables, whole grains, and milk products.

Health professionals may also suggest limiting high-fat foods to reduce bloating and discomfort. Less fat in the diet helps the stomach empty faster, allowing gases to move into the small intestine.

Unfortunately, the amount of gas caused by certain foods varies from person to person. Effective dietary changes depend on learning through trial and error how much of the offending foods one can handle.
Nonprescription Medicines

Digestive enzymes, available as over-the-counter supplements, help digest carbohydrates and may allow people to eat foods that normally cause gas.

The enzyme lactase, which aids with lactose digestion, is available in caplet and chewable tablet form without a prescription; Lactaid and Lactrase are two common brands. Taking lactase supplements just before eating helps digest foods that contain lactose. Also, lactose-reduced milk and other products, such as Lactaid and Dairy Ease, are available at many grocery stores.

Beano, an over-the-counter digestive aid, contains the sugar-digesting enzyme that the body lacks to digest the sugar in beans and many vegetables. The enzyme comes in liquid and tablet form. Five drops are added per serving or one tablet is swallowed just before eating to break down the gas-producing sugars. Beano has no effect on gas caused by lactose or fiber.
Prescription Medicines

Doctors may prescribe medicines to help reduce symptoms, especially for people with a disorder such as IBS. For more information about IBS, see the Irritable Bowel Syndrome fact sheet from the National Digestive Diseases Information Clearinghouse.
Reducing Swallowed Air

For those who have chronic belching, health professionals may suggest ways to reduce the amount of air swallowed. Two options are to avoid chewing gum and to avoid eating hard candy. Eating at a slow pace and checking with a dentist to make sure dentures fit properly should also help.

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Points to Remember

Although gas may be uncomfortable and embarrassing, it is not life threatening. Understanding causes, ways to reduce symptoms, and treatment will help most people find some relief.

*

Everyone has gas in the digestive tract.
*

People often believe normal passage of gas to be excessive.
*

Gas comes from two main sources: swallowed air and normal breakdown of certain foods by harmless bacteria naturally present in the large intestine.
*

Many foods with carbohydrates can cause gas. Fats and proteins cause little gas.
* Foods that may cause gas include
o beans
o vegetables, such as broccoli, cabbage, brussels sprouts, onions, artichokes, and asparagus
o fruits, such as pears, apples, and peaches
o whole grains, such as whole wheat and bran
o soft drinks and fruit drinks
o milk and milk products, such as cheese and ice cream, and packaged foods prepared with lactose, such as bread, cereal, and salad dressing
o foods containing sorbitol, such as dietetic foods and sugar-free candies and gums

*

The most common symptoms of gas are belching, flatulence, bloating, and abdominal pain. However, some of these symptoms may be caused by an intestinal disorder, such as IBS, rather than too much gas.
*

The most common ways to reduce the discomfort of gas are changing one’s diet, taking digestive enzymes to help digest carbohydrates, and reducing the amount of air swallowed.

So Peaceful n beautiful Music

Not sad at all, just peaceful music.


Tchaikovsky,(None But The Lonely Heart) Songs (6), Op. 6
http://www.youtube.com/watch?v=7PtIHBCuR-Q&feature=related

Joshua Bell on violin - Tchaikovsky - None but the Lonely Heart
http://www.youtube.com/watch?v=5HEQqtoAwjY&feature=related

Tchaikovsky, None But The Lonely Heart by David Garrett
http://www.youtube.com/watch?v=pZhwtZjZ5eU&feature=related

Hvorostovsky sings Tchaikovsky's song "None but the lonely heart"
http://www.youtube.com/watch?v=RlfhPViN0j0&feature=related

Placido Domingo - Six Romances (None But The Lonely Heart)
http://www.youtube.com/watch?v=nCGg183BG00

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Joshua Bell - Faure - Apres un reve (After a dream)
http://www.youtube.com/watch?v=uOeR2T2rlVk&feature=related

Après un rêve - Gabriel Fauré - Flute フォーレ 夢のあとに
http://www.youtube.com/watch?v=vsGfPZtI8-o&feature=related

Cello Journey #20, Jan. 9, 2007, Faure Apres un Reve
http://www.youtube.com/watch?v=5zkvFPSPRuw

Cello & piano Gabriel Fauré - Après un Rêve
http://www.youtube.com/watch?v=NnMRZ5BYAFE

Placido Domingo sings Apres un reve and plays piano with Alexis Weissenberg, 1983, look very young
http://www.youtube.com/watch?v=pxEK34DyxgY&feature=related

Youngok Shin 申英玉, soprano, FAURE - Apres un reve
http://www.youtube.com/watch?v=_ec2tmMUOw8&feature=related

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Cello Journey #26, Faure Sicilienne
http://www.youtube.com/watch?v=HskJ1gKa2NQ&feature=related

Gabriel Fauré - Sicilienne op 78, piano transcription
http://www.youtube.com/watch?v=RtQkVWxjJoQ&feature=related

Pahud plays Gabriel Fauré Sicilienne Op78 flute
http://www.youtube.com/watch?v=KweXColOsgQ&feature=related

Faure's Sicilienne performed by Julian Lloyd Webber and John Lenehan
http://www.youtube.com/watch?v=t4ZbUbN2OPE&NR=1

2010年10月3日 星期日

How People Said about Mono-diet/sequential eating

http://www.curezone.org/forums/am.asp?i=721040

消化(2)

為了解決我的胃氣漲問題, 除了要少吃易產生氣體的食物外, 也要改變飲食習慣, 以免消化不良. 上個月吃多了意大利粉和番茄, 本來在2008年經歷過的嚴重噯氣情況又再出現.

今天起按照澱粉質和蛋白質有不同的消化酵素原則進食. 停留在胃內時間較短的食物先吃, 以免積蓄過多未消化好的食物在胃內.

今天早餐吃了一只奇異果和滾水泡過的幾粒龍眼乾. 其實不該吃龍眼乾, 但太餓了. 後來購物後吃了一只天津雪梨. 午餐只吃七條用多士焗爐焗熟的橫澤魚, 一粒維生素B什. 早午餐之間喝當歸紅棗水(後來才發覺忘記放紅棗). 晚餐該吃蔬菜和兩片昨天剩下的麵包了. 以前沒想過這樣把澱粉質和蛋白質分餐吃, 不混合吃. (後記:晚餐吃120克菜心, 隔半小時才吃兩片烘多士. 之後, 一直至睡覺前只有一次噯氣, 因為沒有喝超過一口水, 多士能混和多些唾液. )
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http://www.ziondaily.com/2.0/web/health_10a/view.php?id=9168

含蛋白質和澱粉質的食物,兩者所需要的消化液都各有不同。要有適當的消化液,才能把某種食物分解,然後被身體吸收使用。譬如:消化澱粉質,首先要從口腔開始。我們口腔的唾液,含有一種唾液澱粉消化酵素(ptyalin),是身體進行消化澱粉質過程的第一步。而消化和分解蛋白質的過程,則以胃部作為起首,其過程涉及兩種元素,一種是鹽酸(Hydrochloric acid),而另一種是用來分解蛋白質的胃蛋白質消化酵素〔1001〕(pepsin)。這兩樣都是從胃部分泌出來,用以消化所有蛋白質。

傳統中國人的飯菜,必定有魚、有肉、有菜,而西方大多數食物,都是以馬鈴薯和肉類混合為主,或以麵包、三文治(澱粉質食物)夾雜著肉類、乳製品,如芝士、蛋和其它蛋白質一起吃。難怪現代先進國家的人,皆有這麼多消化系統的毛病出現。當蛋白質和澱粉質混合在一起進食時,我們的口腔所分泌出來的唾液,便不會產生任何唾液澱粉消化酵素(ptyalin),而澱粉質在這情況下,就沒有經過其原本消化過程的第一步,而直接進入胃部未經適當消化的澱粉質,便會在胃部開始發酵,製造很多氣體。更糟的是,蛋白質要在一個酸性的環境中,才能被消化,但澱粉質,剛剛相反,卻要在一個鹼性的環境中,才能被消化。當蛋白質和澱粉質一起進入胃部後,因受到食物的刺激,從胃部所分泌出來的兩種消化液(一酸一鹼),便會彼此中和,令兩種食物都不能夠被消化,而被迫停留在胃裡。這些被迫停留的食物,過了一段時間便會開始腐化,繼而製造很多氣體,令身體不適。更重要的是,在這食物腐化和發酵的過程中,所有食物的營養,會全被破壞和毀滅。因此,身體的細胞就缺乏了那些用來恢復年青、更新的補充營養。所以消化不良確實會導至營養不良,而這種惡性的飲食循環,會導至過早的衰老和產生很多疾病。

當提到蛋白質食物,我們主要是強調動物性的蛋白質,因為有些植物性的食物(如豆類),含有天然混合的植物性蛋白質和澱粉質。當單獨進食這些食物時,我們的身體是可以分泌適當的消化液,只要配合適當的流程,便能有效地消化它們。可是有些人吃完豆類,仍然會感到不舒服。其實,很多食物都混合了蛋白質和澱粉質,很難找到一些是絕對只含100%的蛋白質或100%的澱粉質。我所指的蛋白質食物,是一些含有高濃度或高比例蛋白質成份的食物。以肉類為例,50%是蛋白質,但沒有任何澱粉質。同樣,澱粉質的食物也有相似的情況。例如馬鈴薯,它含有蛋白質8%,碳水化合物(澱粉) 90%。有好一些食物是界乎兩者之間的,如豆、扁豆、米、小麥、奎奴亞(quinoa)。

若單獨進食這些食物,我們身體也可以處理得到。所以,當西方人將牛排和馬鈴薯混合一起吃的時候,會導致消化不良,極之難將它們消化。中國人的飯菜是以吃飯 (米)和肉為主,故此相比之下,是比較好一些。所以西方國家的人,例如美國人,出現消化系統疾病的機會率及個案,相比東方國家的人較為多及普遍。總括來說,預防勝於治療。當你還年輕的時候,要及早處理你的生活和飲食習慣。病從口入,所以要為明天作計劃和打算,依從這五個原則,為自己建立一個適當食物組合的餐膳。否則,待年紀大後,身體和消化系統已經崩潰。到那時便會後悔,並且想搶救也太遲了。

http://www.drbass.com/sequential.html

Sequential eating and food combining
Excerpts from "Ideal Health through Sequential Eating"
............


BASIC RULE - WATERY FOODS FIRST
To simplify this concept of sequential or layered eating, the basic rule or principle can be stated as follows:
Eat the most watery food first .....


BAD COMBINATIONS TO AVOID
The following represents some examples of bad combinations to avoid
1. Mixing dried sweet fruit, honey, maple syrup or bananas with nuts or seeds

2. Mixing starch foods with fresh or acid foods or fruits

3. Mixing dried sweet fruits with acid fruits.

4. Never eat dried sweet fruits with or after concentrated proteins

5. Eating raw, fresh or dried fruits after any cooked food

6. Avoid drinking beverages or even water during or after meals

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美、興奮、思考--煙花

早上在電梯遇到鄰居邀請我去看她和朋友舉辦的攝影展. 她以前說過為拍攝蝴蝶, 不惜犧牲睡眠時間. 我想她的作品是觀賞類, 不是思想啟發類. 短短時間怎可以向她解釋我已對觀賞性的視覺作品沒多大興趣了, 連前晚的大型維港煙花表演也懶得看. 我關的是這些煙花會否造成空氣污染, 多於關心它美不美. 畢竟我已不再是感性青年.

2010年10月2日 星期六

消化酵素

為了不要胃漲噯氣, 我要注意以下各點:
1.不是有胃酸就能消化食物, 要有適合的消化酵素.
2.醫生說我可能消化澱粉的酵素分泌不够.
3.消化澱粉的酵素ptyalin是由唾腺分泌.
4.其他消化酵素由口、胃和腸的分泌腺製造. http://en.wikipedia.org/wiki/Digestive_enzyme
5.食物搭配適宜有助消化.
6.高澱粉食物不應該與任何高蛋白食物搭配.
7.不要同時吃任何兩種高蛋白食物.
7.酸類食物不應該與澱粉食物或疍白食物搭配, 因為酸會阻碍澱粉分解, 酸使蛋白質腐敗.
8.番茄是酸性生果, 不是蔬菜. 它不適合和麪(十水一中尸)包、麵(十弓一田中)條一起吃.
9.牛奶是在十二指腸(是小腸始段。人體的十二指腸長約30 cm,約12指寬,由此得名??)內消化的, 因此和酸性生果一起吃不會影饗消化.
10.肥肉,酸蘋果,豆、花生、豌豆、穀物、麵包和果醬或者烤饼和蜂蜜或者糖漿,是較難消化並且易在體內腐爛毒化。
11.蛋白質與(竹難卜金)油脂不要同吃。奶油、黃油、油、等等與肉,雞蛋、乳酪、堅果等等一起, 油脂延遲胃口汁液分泌和壓止對肉、堅果、雞蛋或者其他蛋白質的適當消化液。
12.澱粉和糖不要一起吃。果凍,果醬、果子、黃油、糖、蜂蜜、糖漿、糖漿等等,在麵包,蛋糕,或者在同一頓膳食用穀物、土豆、等等或者糖用穀物,將导致發酵。

http://www.internethealthlibrary.com/DietandLifestyle/Food_combining.htm

food Combining

It is commonly believed that the human stomach should be able to digest any number of different foods at the same time. However, digestion is governed by physiological chemistry. It is not what we eat that is crucial to our health, but what we digest and assimilate.

Digestive enzymes
Digestive enzymes are secreted in very specific amounts and at very specific times. Different food types require different digestive secretions. Carbohydrate foods require carbohydrate-splitting enzymes, whereas protein foods require protein splitting enzymes, etc. It is the knowledge of the digestive process that has led many health practitioners to promote efficient food combing, the rules of which are briefly explained below:

1. Carbohydrate foods and acid foods should not be eaten at the same meal. Do not eat bread, rice or potatoes with lemons, limes, oranges, grapefruits, pineapples, tomatoes or other sour fruits. This is because the enzyme, ptyalin, acts only in an alkaline medium; it is destroyed even by a mild acid! Fruit acids not only prevent carbohydrate digestion, but they also produce a fermentation. Oxalic acid, for example, diluted to one part in 10,000 completely arrests the action of ptyalin. And, there is enough acetic acid in one teaspoon of wine vinegar to completely halt salivary digestion. Dr Percy Howe of Harvard Medical School states:

"Many people who cannot eat oranges at a meal derive great benefit from eating them fifteen to thirty minutes before the meal". Herbert Sheldon, author of 'The science and fine art of food and nutrition' reports: " I have put hundreds of patients , who have told me that they could not eat oranges or grapefruit, upon a diet of these fruits and they found that they could take them. Such people are in the habit of taking these foods with a breakfast of cereal, with cream and sugar, egg on toast, stewed prunes and coffee, or some similar meal."

Tomatoes should also never be combined with starchy food as the combination of the various acids in the tomato, which are intensified on cooking, are very much opposed to the alkaline digestion of starches. They may be eaten with leafy vegetables and fat foods.

What all this tends to mean is that people who say they cannot eat oranges or grapefruit as it gives them gas, could be blaming the fruit, when the problem may lie with the escape of starches and the bodies release of pancreatic juice and intestinal enzymes to break them down.

In cases where there is hyperacidity of the stomach there is great difficulty digesting starches. Fermentation and poisoning of the body occurs along with much discomfort. This is because the digestion of carbohydrates (starches and sugars) and of protein is so different, that when they are mixed in the stomach they interfere with the digestion of each other. An acid process (gastric digestion) and an alkaline process (salivary digestion) can not be carried on at the same time in an ideal way in the stomach. Before long, they cannot proceed at all , as the rising acidity of the stomach soon completely stops carbohydrate digestion. The highest efficiency in digestion demands that we eat in such a way as to offer the least hindrance to the work of digestion.

2. Do not eat a concentrated protein and a concentrated carbohydrate at the same meal. This means do not eat nuts, meat, eggs, cheese, or other protein foods at the same meal with bread, cereals, potatoes, sweet fruits. Cakes, etc. Candy and sugar greatly inhibit the secretion of gastric juice and markedly delay digestion and if consumed in large quantities can depress the stomach activity.

3. Do not eat two concentrated proteins at the same meal. Avoid nuts and meat, or eggs and meat, cheese and nuts, cheese and eggs, meat and milk, or eggs and milk or nuts at milk at the same meal. Milk, if taken at all, is best taken alone. The reason for avoiding eating these combinations is because each protein requires a specific character and strength of digestive juice to be secreted. Eggs require different timing in stomach secretions than do either meat or milk.

4. Do not eat fats with proteins. This means do not use cream, butter, oil, etc with meat, eggs, cheese, nuts, etc. Fat depresses the action of the gastric glands by delaying the development of appetite juices and inhibiting the pouring out of the proper gastric juices for meats, nuts, eggs or other protein. Fats may lower the entire gastric tone more than fifty per cent.

5. Do not eat acid fruits with proteins. This is to say, oranges, tomatoes, lemons, pineapples, etc., should not be eaten with meat, eggs, cheese or nuts. Acid fruits seriously hamper protein digestion and results in putrefaction. Milk and orange juice, while by no means an indigestible combination, is far from a good combination. Orange juice and eggs form an even worse combination.

6. Do not consume starch and sugars together. Jellies, jams, fruit, butter, sugar, honey, syrups, molasses, etc., on bread, cake, or at the same meal with cereals, potatoes, etc., or sugar with cereal, will produce fermentation. The practice of eating starches that have been disguised by sweets is also a bad way to eat carbohydrates. If sugar is taken into the mouth it quickly fills with saliva but no ptyalin is present which we know is essential for starch digestion.

7. Eat but one concentrated starch food at a meal. This rule is more important as a means of overeating than as a means of avoiding a bad combination. While overeating of starches may lead to fermentation, there is no certainty that the combination of two starches will do so.

8. Do not consume melons with any other foods. Watermelon, muskmelon, honeydew melon, cantaloupe and other melons should always be eaten alone. This is possibly due to the ease and speed in which melons decompose.

9. Milk is best taken alone or let alone. Milk is the natural food of the mammalian young, each species producing milk peculiarly and precisely adapted to the needs of its young. It is the rule that the young take the milk alone, not in combination with other foods. Milk does not digest in the stomach, but in the duodenum, hence in the presence of milk the stomach does not respond with its secretion. The use of acid fruits with milk does not cause any trouble and apparently does not conflict with its digestion.

A suggested combination of meals is included in the following plan of eating three meals a day :

Breakfast
Fruit. Any fruit in season may be used. It is suggested that not more than three fruits be used at a meal, as, for example, grapes, well ripened bananas and an apple. It is well to have an acid fruit breakfast one morning and a sweet breakfast the next. In season breakfast may be made of melons. In the winter months, one or two dried fruits such as figs, dates, raisins, prunes, etc., may be substituted for the fresh fruit.

Lunch
A large raw vegetable salad of lettuce, celery, and one or two other raw vegetables plus avocado and alfalfa sprouts or nut and seeds. As an alternative, a vegetable salad (omitting tomatoes), one cooked green vegetable and a starch.

Dinner
A large raw vegetable salad (if nuts or cottage cheese are to be used as the protein, tomatoes may be used in this salad), two cooked non-starchy vegetables and a protein.

Fat meats, sour apples, beans, peanuts, peas, cereals, bread and jam, or hot cakes and honey or syrup, are notoriously slow in digestion and are frequent sources of discomfort and putrescent poisoning.

If the body’s reserves are carefully hoarded they will carry us well beyond the hundred year mark with youthful enthusiasm and zest. Their depletion is one of the most common calamities of modern life. The alkaloids and alcohols, with which gastro-intestinal decomposition charges our bodies, rob us of our reserves, greatly weaken our vital resistance and sooner or later produce a state of physiological collapse.

© The Internet Health Library 2000

2010年9月30日 星期四

Alzheimer’s disease

大約十多年前, 家母記憶力和智力開始衰退, 我買了一本有關Alzhemer's disease 的書看. 裡面有一位美國老年男患者的案例. 他們沒有兒女, 沒有足夠的經濟能力聘請私人看護, 而護老院照顧不好. 他的景況使他年老的太太很悲傷. 這本書使我對這疾病有所認識, 但也使我流了不少眼淚. 好幾年內也不敢再翻這本書. 當時我感到當一個人失去了智力, 與人溝通和照顧自己的能力, 還給愛護他的人增添沉重的負擔, 是何等悲哀啊!

現在我已學會接受現實, 放棄以前被灌輸的悲喜觀念. 人生來就沒有保證不會讓不幸降臨到身上. 既然不幸來到了, 悲痛也無助改變事實. 以為人生會一帆風順是不是太天真呢! 我自少缺乏應對不幸的心理準備, 因此經歷了不少事故後才學會了豁達.

2010年9月25日 星期六

又一週

9月24日, 美元下滑, 金銀價齊創新高, 股市高位整固.
美國眾議院歲計委員會在周五以口頭決議方式通過,支持立法向中國產品徵收反傾銷稅,以迫使中國讓人民幣升值。
看看這blog的圖就知道人民幣在過去已升值不少了, 美國追逼人民幣急升值缺乏理據.
http://scottgrannis.blogspot.com/2010/09/chinese-manipulate-their-currency-to.html
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中秋節燒蜡, 亂放孔明燈, 是有點理性和責任感的成年人所為嗎? 為了幾分鐘興奮而不顧嚴重後果.
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Nat King Cole 30年前與現在還是一樣歌聲動聽,獨一無二的歌喉.unforgetable voice
http://www.youtube.com/watch?v=q8tRTZIx298&feature=related

2010年9月17日 星期五

片段

昨天在youtube上看了幾十分鐘紀錄片--陽光衛視製作的"國觴".
以前看過不少各類紀錄片, 現在沒有一部記憶深刻, 倒是一些旋律還記得...918...918...
有些紀錄片有觀點與角度取舍, 不一定全面反映事實, 但仍是比故事片值得化時間去看.
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黃金又一次刷新了歷史新高價, 今天過了每安士1283美元.
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這幾天的空氣是難得的好, 如果濕度低一點就更好. 在公園聞到松樹和雞蛋花的清香氣, 很多年沒有嗅過針葉松香氣了.

2010年9月6日 星期一

緣份

"台灣誠品書店,昨天為本港愛書人士帶來好消息,創辦人吳清友表明與香港「緣份會到」,可望在 2012或 2013年開設首間香港分店。"

企業家用緣份二字把商業行為潤飾得真夠哲學味. 二人之間,一群人之間的緣份又怎樣? 情人或夫妻之間的緣份, 都是由一些因素決定, 找社會學, 心理學專家和醫生分析一下, 都可預知一點點. 不是單憑感覺來判斷是否會有夫妻緣份.

2010年9月4日 星期六

京冀蒙三地會診京藏高速大堵車 通報三大原因

從新華網上看到的
交管說法:三大原因導致擁堵

原因1:車流量暴增
原因2:110國道大修
原因3:自駕遊增多
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澳洲學者Dr John Lee揭示其背後的原因
他分析道:「從表面上看,這也許反映了中國各地不平衡的超速發展狀態。如果將全中國的基本建設加起來,每個月都有一個相當於澳洲布里斯本這樣的城市在建成。每年從農村轉為城市的人口約2千萬,一個近似於澳洲總人口的數字,但是從百分比看,人口城市化只以1.5%的速度在增加,遠低於我們能想像的。此外,中國汽車銷量的月上升率約為20%,而同期上升的汽車用油量只有(3~5)%。這個數字支持了有關地方國有企業購買新國產車後,擱置於倉庫,只是為了增加表面消費數字的傳說。」

他進一步說:「可以說,京藏公路大堵車是大型公路建築工程造成的,當你仔細觀察被堵車輛中不尋常的運輸車數量時,就會看出破綻,其背後原因是山西省和內蒙的非法煤礦生產。」 節錄自 http://www.epochtimes.com/b5/10/8/31/n3011783.htm

打假人士被人打

以下文字節錄自 http://www.infzm.com/content/49642

“方舟子是中国树敌最多的人”

作者: 南方周末特约撰稿 杨猛 发自北京 2010-09-01 23:27:38

"方舟子遇袭击前的五天,豆瓣网上出现了一个叫“群殴方舟子”的小组,内有网文称:“如果给你们一个机会接近方舟子3米内……要揍他的来报名。工具自备,皮带鞭子棍子甩棍都可以,以打到瘀青打到肿为目标。”方舟子遇袭次日,该页面已被删除,一如逃无踪影的凶手。"

" 论战中方舟子常显露出逼人气势。刘华杰说:“你见到他本人感觉一点也不强势,但是文章则锋芒毕露。方只生活在虚拟世界中,常常一个人,像匿名发帖一样,觉得有没有朋友无所谓。方舟子能够为了科学不要哥们。”周围的人都说方舟子有“真相的洁癖”,从不“得饶人处且饶人”,所以树敌众多。"

网上惊现“群殴方舟子”小组

8月30日,晚8时,北京石景山的一家酒店里,饭桌上的菜凉了,彭剑还是没等到方舟子现身。彭是方舟子的律师,此时方舟子正和警察在一起,配合新一轮取证笔录。方的手机关掉了,家人都无法联系上他。.....
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中國大陸知名打假人士方舟子,遭到兩名歹徒襲擊.
那些製造假貨和劣質食品的商人呢? 我沒聽過他們被人襲擊. 是因為公眾的言論譴責和法律制裁足以停止了他們的造假行為嗎? 一雞死一雞鳴.

自信與包容

龍應台在2010年8月1日于北京大学百年纪念讲堂演讲節录:

所以,请相信我对中国的希望是真诚的。我深深盼望见到的,是一个用文明尺度来检验自己的中国,这样的中国,因为自信,所以开阔;因为开阔,所以包容;因为包容,所以它的力量更柔韧、更长远。当它文明的力量柔韧长远的时候,它对整个人类的和平都会有关键的贡献。..... 来源:南方周末
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如果她說的中國是包括共產黨的話, 那恐怕要等的不知要多久希望才能實現. 但是政府對自己的公民不包容, 也可以對世界和平作出貢獻.

致癌物嚴重超標, 隱瞞不報

“致癌茶油”暴露油茶產業無序擴張 超標是必然
2010年09月04日 07:38 來源:南方農村報
以下文字節錄自 http://big5.ce.cn/xwzx/gnsz/gdxw/201009/04/t20100904_21789356.shtml
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據報道,早在今年3月,湖南省質監部門抽檢中就已發現金浩茶油苯並芘嚴重超標,但他們並未及時向社會公告,讓問題油及時下架,而是令公司內部整改,特別是在8月中旬,網上開始流傳金浩茶油致癌物超標時,湖南省質監局向省內官方媒體通報了“茶籽油生產加工企業專項監督抽查結果”,所附的23家企業33 種茶油產品抽檢結果均為合格,其中包括金浩公司的部分茶油產品,意在為金浩茶油的品質背書。

  地方政府職能部門此舉自然是為了維護本地難得的茶油知名企業和品牌,但這背後其實有更大的不為公眾了解的背景。

  “近年來,油茶種植效益高,各級政府把發展油茶作為政績工程來抓,千方百計扶持油茶產業。”一位不願透露姓名的業內人士稱,以前油茶一直無人問津,但在中央把發展油茶提升為國家戰略後,為政績需要,無論國家規劃的核心發展區,還是積極發展區甚至一般發展區,從地方政府到當地企業都非常積極參與競爭。

  以湖南、廣西、江西、貴州三地為例,按照《全國油茶產業發展規劃(2009-2020)》,到2020年,四地油茶種植面積分別是1610萬畝、621萬畝、1474萬畝、272萬畝,而在四省政府的規劃中,面積進一步擴大:湖南規劃2015年面積達2000萬畝,產值300億;廣西提出 2015年全區油茶種植面積達到900萬畝,2020年達到1200萬畝,產值超200億元;江西至今面積已達1120萬畝,目前在全省8個油茶產業項目示範縣區,以新造一畝油茶林可享受財政補貼220元的政策鼓勵發展;而貴州提出到2020年油茶面積達400萬畝。

  “為了政績,現在油茶產業從國家到省、從省到市、從市到縣,甚至從縣到鎮都在逐層擴張。”上述人士表示,國家制定的到2020年7000萬畝的面積最後可能翻倍。伴隨著面積擴大,油茶加工企業也雨後春筍般涌現,僅湖南全省茶油加工企業就達到2000多家。

  油茶產業的蓬勃發展讓茶油加工企業看到了廣闊的市場前景,更重要的是油茶產業要最終實現效益,茶油加工企業是至為關鍵的一環,它自然受到政府高度重視。各地為扶持油茶產業,針對油茶種植和加工企業出臺了許多優惠政策。不僅如此,茶油作為健康油的代表,也成為各大風投看好的炒作概念。金浩茶油目前是國內最大的山茶油加工企業,也是湖南現代農業重點建設的龍頭企業,年產值11億元。它不但是湖南省大力發展油茶產業的標誌性企業,同時受到諸多風投關注。金浩茶油董事長劉翔浩今年3月在全國兩會曾公開宣稱公司將在2012年前上市。

  長沙一家茶油企業人士告訴記者:“苯並芘超標的事能瞞這麼久,與金浩公司是政府重點扶持企業有很大關係。”

  在政策和市場的雙重帶動下,油茶產業飛速發展,而在其中,金浩茶油所享受的並非“特殊待遇”。據知情人士透露,廣東省梅州一油茶加工企業,2009年全年銷售額不到1000萬,但當地政府為做大油茶產業,除了貸款一路綠燈,還正積極扶持其上市融資。
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這不是大陸官員的第一次秘密召回隱瞞不報, 為了經濟發展, 官員不惜犧牲人們的健康, 行業的商譽, (經過三聚氰氨奶類後逐漸建立的)質監部門的權威, 中國人的誠信. 紙包不住火, 如果早些公佈解釋, 只會對個別生產商有短時間影響, 不致於連質監部門的權威也影響了. 是官員目中只有經濟發展, 而沒有其他價值.

冰雪融得快

比較前幾天的圖片(來自瑞士的網站 http://www.zermatt.ch/en/page.cfm/webcam_gornergrat )

2010年8月26日 星期四

香港旅行團在馬尼拉被挾持事件

我一直有個問題:當槍手門多薩便釋放傅太時, 她冒險謊稱12歲男童(汪家兒子)是她的親戚,要求帶他下車,槍手同意. 汪先生汪太太他們有沒有同時表明他們是這男童的父母, 要求槍手也釋放他們?

2010年8月22日 星期日

2010年8月21日 星期六

肉類以外的的美味

少吃肉能不能緩和全球暖化, 這個問題我沒有深究, 但我認為少吃肉一定會為地球減少廢物.
我盡力嘗試發掘肉類以外的新配搭. 昨天偶然用方塊麵包夾飯吃, 感到口味一新. 那些飯是用紅棗一起煮的, 帶甜味. 不過夏天還是吃多士夾青瓜片清爽好味.

2010年8月19日 星期四

《中国影帝温家宝》音频版




http://www.dw-world.de/dw/article/0,,5919737,00.html
余杰新作《中国影帝温家宝》本周由香港新世纪出版社正式发行。作者余杰和出版商授权德国之声独家发表该书的音频版。从今天起,德国之声将以音频形式陆续推出《中国影帝温家宝》,欢迎下载收听。
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無懼官方重刑警告, 他的勇氣來自對自由的追求. 余杰,好!

有其他事情要做

鄧紹斌(斌仔)在瑪麗醫院住了19年, 今天終於搬入他的新家. 從電視新聞看到他談話時呼吸比以前舒暢了點, 內容也踏實, 可見他的身心都比以前較易於面對現實. 2003年底發表安樂死宣言, 今天表示目前不再在這問題上糾纏, 因為有其他事情要做. 但願其他感到絕望的人也有同樣改變. 對於一些人來說, 安樂死是利人利己的事, 但對於現在處於新環境的斌仔, 是可以拋棄的"夢想".

2010年8月14日 星期六

有不實的稱贊

中國9個方面令外媒稱贊
2010-08-1311:51:43 來源:新華國際
....原文
稱贊之一:面對災難時的民族凝聚力
稱贊之二:中國是世界經濟的強大發動機
稱贊之三:高鐵成就舉世矚目
稱贊之四:將成為世界最大製造國
稱贊之五:穩步邁向“科技大國”
稱贊之六:重視節能減排淘汰落後產能
稱贊之七:中國是全球旅游市場最大的驅動力
稱贊之八:“中國模式”被世界認可
稱贊之九:文化軟實力深入人心
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我認為稱贊之八:“中國模式”被世界認可, 最有爭議性

2010年8月8日 星期日

甚麼也得拋出來給人看

你踢波我拋波.

"含蓄的東方人" 這句話還用得著嗎? 女性的乳房已成為經濟社會下的賺錢道具. 還有多少人用它來授乳給嬰兒? 另一邊阿拉伯婦女還在身穿黑大袍. 中庸之道是步向和平的智慧.

圖文來源:"广州恒大足球宝贝爆乳大尺度表演 胸器呼之欲出(组图)

  [提要]足球宝贝爆乳大尺度表演,胸器险些冲破内衣而出,让人目瞪口呆。广州恒大广汽队首个主场赛事不但吸引全国近200名记者前来报道,能坐1万2千名球迷的增城体育中心也全场爆满。."

2010年7月27日 星期二

年輕人請把目光放遠些

一些年輕人令我對世界的文明進步感到悲觀. 他們閑時只對新款電子用品、新流行曲、新食品、新電影、新服飾有興趣. 他們的談話內容都是圍繞這些產品. 社會、國家、國際發生的事他們甚少關心. 更惶論要他們捍衛別人的人權.
在經濟掛帥的社會, 人們太追求所謂創新. 其實很多是在感觀上提供新鮮感的物質而已, 並沒有對人與人之間、人與自然之間產生好的推動作用. 把手指甲塗得多漂亮新潮難道就可以幫助你了解甚麼樣的油可以讓飢餓的人吃得飽?

2010年7月25日 星期日

怎樣解釋這樣的暴力




我要說的不是個別的殺害幼稚園學生的平民, 而是中國大陸公安群打手無寸鐵的平民.

"內地常有上訪民眾被警察毒打,這一幕早前卻在湖北省一名高官夫人身上上演。遇襲女子因為被警察誤認為「訪民」,在省會武漢巿的中共湖北省委大院外,遭六名便衣公安群起拳打腳踢16 分鐘,被打成腦震盪重傷。諷刺的是,遇襲者的丈夫竟是湖北省負責「維穩」的高官,工作範疇之一就是「管理」信訪工作。 ....打錯門..全文

"疫苗受害家长卫生部门口被打骨折真相

8人被拘留,伤势得不到治疗"....全文

維權與維穩都要靠法律, 發命令要公安們打人的, 知道法律是文明維穩的基礎嗎?

2010年7月20日 星期二

颠覆的威胁

冯正虎在他的twitter留言: "中国共产党政权面临颠覆的威胁不是来自体制外的异议知识分子,而是党内的反动官员,这些违法犯罪、侵犯人权、背叛宗旨的官员,连中国共产党主持制定的宪法法律都不遵守,让法官不作为,让警察没有尊严,逼迫上访民众走投无路,天下还能太平吗?"

無論一些人對這個黨怎樣痛恨, 也必要面對現實. 中共掌握龐大的軍力警力, 平民哪有能力推翻它. 只能靠黨內開明人士的力量壯大以後, 還給人民真正的人權.

2010年7月17日 星期六

The Best of Hong Kong

Prime Minister Stephen Harper of Canada in a release announcing the new governor general-designate: "David Johnston represents the best of Canada. He represents hard work, dedication, public service and humility. "

除了以上一则新闻, 最近也在互联网聊天室上看到题为"The Best Of XX(country name)"的帖文. 提到的是一些地道食品和有历史背景的建筑物. 有点旅游宣传的味道. 我有兴趣知道别人认为某地的最佳事物是些什么. 例如香港人认为 The Best of Hong Kong 是些什么. 会不会是云吞面/丝袜奶茶/烧鹅这些口感层次的东西. 或是首席法官李国能/诺贝尔得奖人高錕/一些曾舍命救人的香港人, 这些较高的精神文明的事物? 又或是自由/廉洁?

如果你的受过中学教育的子女对外国人说 The best of Hong Kong?..hmm...Jacky Chan, Jacky Cheung....你会不会失望?

2010年7月10日 星期六

Ravel Piano Concerto in G Major

The 2nd movement, adagio assai, I find this piece of music most powerful in leading me to a totally different environment. Abosultely losing myself. I like how the flute joins in after 1/3 part.
http://www.youtube.com/watch?v=Gpvv_7roIK0


The 1st movement is allegramente, quite colourful and dramatic. Berlin Philharmnic's performance is most impressive. Should not be missed too.
http://www.youtube.com/watch?v=NcDZiPZPiqk

Maurice Ravel Piano Concerto in G Major(I.Allegramente)
Orchestra: Berlin Philharmonic
Conductor: Seiji Ozawa
Composer: Maurice Ravel
Pianist: Yundi Li

other versions:
1. I like this 2009 live version above all--pianist:Helene Grimaud, conductor:Vladimir Jurowski
or this one


2. Performance by Mee Chou Lee and Ljubljana Radio Symphony Orchestra


3. Performed by Helene Grimaud
and Royal Philharmonic Orchestra, conducted by Jesus Lopez-Cobos


4. A slower version played by Leonard Bernstein

2010年7月9日 星期五

加拿大新增職位

加拿大6月就业人数变动∶9.32万 前值∶2.47万 预估值∶2万
“Employment has been on an upward trend since July 2009, increasing by 403,000 (+2.4 per cent),” Statistics Canada said. “Also encouraging was private-sector job growth of 51,900. Over the past four months, the private sector has created 246,200 (+2.3 per cent) new positions, which bodes well for the health of the Canadian economy.”

Read more: http://www.financialpost.com/news/Canada+jobs+stunner/3255338/story.html

真出奇. 待我有空時查查甚麼原因.

2010年7月8日 星期四

性侵犯

泰國去年有2888人涉及性侵犯未成年兒童少年. 今天本港一名40歲中學男教師,在區域法院承認非禮3名13歲至15歲男童. 男教師非禮案近年來多了報導, 還有援交的少年為金錢出賣肉體. 父母去了那裡? 人慾橫流的社會, 不容疏忽戒備.

2010年7月7日 星期三

西部大開發

西部大開發已經聽了幾年. 今天又有西部大開發的新聞.

"国务院召开的西部大开发工作会议明确,对西部地区炭、原油、天然气等资源税由从量征收改为从价征收,这意味着上月初实施的针对新疆地区的资源税改政策将推广到西部12个省份,将推动西部地区成为中国重要的能源基地,带动相关装备制造业的繁荣。"

"范围包括重庆、四川、贵州、云南、西藏自治区、陕西、甘肃、青海、宁夏回族自治区、新疆维吾尔自治区、内蒙古自治区、广西壮族自治区等12个省、自治区、直辖市,面积685万平方公里,占全国的71.4%。"

"据新华社7月6日报道,温家宝在讲话中表示,要使西部地区资源优势转变为经济优势,对煤炭、原油、天然气等资源税由从量征收改为从价征收。"

我一直覺得中國沒有善用資源. 煤炭是鋼鐵生產的主要原材料。1噸鐵約需焦炭0.55噸,而1噸焦炭需要焦煤1.4噸。看看香港賣的國產鋼鍋要多少錢?外國賣的中國汽車多少錢? 太便宜了.

2010年7月6日 星期二

少女價值觀

周澄在以前給我的印像是個清純少女. 當知道她曾經做舞女, 還以為她一時衝動時幹的, 後來才知道她已幹了三個月.

除非很需要急錢, 或是相信舞女這職業不會對她日後有不良影響, 否則一個剛出校門的女孩, 怎能忍受在夜總會連續幹三個月呢? 現在她對這段經歷似乎沒有承認會為她和她的父母帶來重大傷害. 她對在夜總會陪酒陪笑任人摸一定不覺得有傷自尊心. 這是怎樣的價值觀?

兩年前我在一個bbs留意到一個21歲中國血統女子的說話. 她幾年前從上海到外國唸書, 父母有點錢. 她正在唸專科, 已經和一個40多歲的當地男人同居了近一年, 間中邀請一兩個朋友和他兩人一起玩性遊戲. 有一次她自己付錢請一名應召女郎和他們玩三人性遊戲. 其後當bbs其他網友一窩蜂上傳自己的生活照片時, 她也上傳了兩張. 看來她像個19歲有點男孩子頭樸素學生打扮的少女. 她的父母可能還以為他們的女兒是個純樸學生呢. 我感到奇怪的是那bbs的同輩網民並沒有批評她請應召女郎玩三人性遊戲, 視為正常生活方式. 那些年輕人的價值觀怎樣了?

2010年7月5日 星期一

大旱大涝下菜价

中国商务部:物价5月起已下跌 菜价累计下降30%
来源: 东方网 作者: 郭丽琴 发布日期:( 2010-07-05 ).....全文
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截至3月30日統計,全國耕地受旱面積1.16億畝,其中作物受旱9068萬畝...全文
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  中新网6月30日电 据国家防总办公室和民政部统计,截至6月30日,今年以来全国23个省(区、市)累计洪涝受灾人口7297万人,农作物受灾4632千公顷,因灾死亡392人、失踪143人,倒塌房屋43万间,转移人口504万人,直接经济损失约881亿元。..........全文

2010年7月4日 星期日

喊口號

有人說他在美國參加過民運人士搞的六四悼念會的感受. 他認為該會沒有喊一句口號, 連"反對一黨專政"的口號也不喊 還有小提琴手表演, 比較像個音樂會, 非常沒有氣氛, 懷疑那些民運人士變了, 他以後不會參加這些人搞的集會.

喊口號是表達高昂情緒, 不能代表決心的程度. 有沒有決心要看長時間內做了甚麼.

香港民主黨慣於喊口號, 它吸引的追隨者自然有喜歡表達高昂情緒的重感情多於理性的人士. 近來民主黨的"轉軚"引來一些它的多年追隨者的辱罵, 也是順理成章.

2010年7月3日 星期六

爬樹為民主?


爬樹, 站天台, 站車頂, 遊行, 靜坐, 絕食....都是提出訴求的手段. 相同之處, 在於要有觀眾才有機會讓人知道訴求. 不同之處樹是有生長期的植物, 不會自己發聲的東西. 香港也有許多人不會為爭取民主而發聲. 他們滿足於現狀. 他們不一定是既得利益者, 只是要求很低, 或無視制度的不公平.

2010年7月2日 星期五

J. S. Bach Air on the G String

Though recently I am more interested in listening to Bach's concertos BWV 971 and BWV 1052, I am still moved by the Air from Suite for Orcherstra no. 3 BWV 1068 while revisiting the following versions from Youtube.

1. Slava Kagan-Paley sings

2. Cello by Misha Quint

3. Vienna Philharmonic Women´s Orchestra

4. Harmonica by Jia-Yi He

5. Guitar by AndanteLargo

6. string orchestra ?

7. Andre Rieu, violin with string orchestra

8. Erhu (Chinese Violin) by Ma Xiao Hui (马晓晖)

9. Sarah Chang live

Will add more if I find versions I like.

2010年7月1日 星期四

木瓜


我曾经为黑溜溜亮晶晶的木瓜核写过诗. 今天我对它有没有木瓜蛋白酶更有兴趣. 化学, 医学上的问题可化更多时间, 哪有闲情写诗.
查了一下木瓜肉和苹果肉的营养成份, 有点令我感到意外的是, 每100g木瓜肉含5.9g sugars, 而苹果是10.1g. 读到英文的维基百科还谈到木瓜的消毒和避孕作用, 更感到意外.

气味骚扰

在家中受到气味骚扰. 楼上住客晾晒衣服时常发出略带刺鼻的洗衣剂气味.
我曾写字条给她婉转表达. 还是它习惯不改,用那么多洗衣粉. 想一想, 多少化学物排到海洋里. 我还记得前一两年前太湖的蓝藻大爆发那些图片.
不用洗衣剂的洗衣机已经在市场一段时间了, 怎么还不普及?

2010年6月29日 星期二

股市, 天氣

今天藍天白雲, 不過股市却gloomy global outlook, 亞洲, 歐洲股市普跌.
如果我在昨日寫G20高峰會有先見之明, 今日早有投資方向了. 削減赤字會令人聯想到GDP將下降.
希臘的工會今日發起全國大罷工. 又來了, 有效嗎?
贵州局部新一轮强降雨16余万人受灾. 又來了.
香港真是福地.
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關注
克魯明警告,全球經濟正陷入第三次蕭條的初期。The Third Depression
By PAUL KRUGMAN
Published: June 27, 2010

中國地方債務的風險

後記
從地方政府債看樓市調控方向與房價走勢...原文...  地方政府債務規模有多大?

  跟以往相同,如今的“政府融資平臺”究竟有多少,全國各地、各層級的地方政府債務規模到底有多大,從公開資料看,仍然缺乏準數。不過披露出來的數據卻一個比一個大:如較早的,截止到2009年5月末的統計數據顯示,全國政府融資平臺有3800多家,其中70%以上為縣區級政府的平臺公司。它們的負債總額由2008年初的1.7萬億元,在不到一年半時間裏升至5.36萬億元,其中85%來自銀行貸款。之後,銀監會一份資料透露,到2009年6月末,全國各省、自治區、直轄市及其以下各級政府設立的平臺公司合計達8221家,其中縣級政府平臺公司4907家,銀行對這些地方政府融資平臺授信總額達8.8萬億元,貸款餘額超過5.56萬億元,幾乎相當於中央政府的國債餘額。再後來,媒體引用較多的數據是:1、根據財政部財科所估算,2007年末地方政府債務約4萬億元,其中融資平臺債務約1萬億元;2、2009年5月份銀監會最新數據,地方融資平臺的債務為7.38萬億元;3、據估算,2009年末地方政府債務規模將接近11萬億元,相當於2009年地方本級財政收入的3倍。

2010年6月28日 星期一

G20多倫多峰會

宣言中要求發達國家在力求穩定復蘇的同時,在2013年之前將財政赤字減半. 我不相信這目標能達到. 開源和節流兩方向可做到的規模不大. 待觀英國的新預算案執行成效.

暴力沖突的示威活動新聞片看到的一些店舖全無用防暴設置, 大量櫥窗玻璃被砸碎. 不知多倫多市店主們是太信任人性善良, 還是太信任他們的警察. 保險還會賠償嗎?

馮正虎的話

馮正虎最近在推特上twitter.com/fzhengfu說的一些語句:
1.我是人权活动家,从未自称是民运活动家。
2.维权人士不仅要经得住前面的武打,还要经受住背后的文攻。
3.民主政治也是讲实力的,与在市场上买东西一样,口袋里有多少钱只好买多少东西。
4.我的政治理念与目标很清楚,始终未变,四个字:护宪维权。我的语言很温和,态度很强硬。
第3句可以由最近香港民主黨的行動體現出來.

二字箝羊馬

香港電台電視節目"功夫傳奇"上星期六播出第三集"詠春", 其中介紹的"二字箝羊馬"的理論很能說服我. 雖說特點在正面攻擊, 但適合我練習保持重心和防身. 可在這裡的示範片段重溫 http://www.rthk.org.hk/special/kungfuquest/kungfu_c.htm. 現在我仍把太極拳當作舞蹈看待, 不知遲些"功夫傳奇"介紹的太極拳會否令我改觀.
以後看到別人八字腳行路, 可能人家是練二字箝羊馬呢!

2010年6月27日 星期日

非常態

之一: 香港, 晨運徑上, 樹蔭下, 多數行人沒有打傘, 間中有一兩位中年女士由始至終打著傘行. 如果未聽過樹枝墜下打傷人, 或遇過鳥糞飛墜落在頭髮上, 也許不明白這樣非常態的打傘, 會有這些趨吉避凶的作用. 我也領略過鳥糞, 不過還是懶帶傘.
如果有行人在旺市非常態打傘而行, 不用猜了, 那不外乎是為通渠水或破招牌下墜而作準備.

之二: 香港, 早上七時四十分左右, 氣溫攝氏28度, 相對濕度90度, 在幾間中學校附近, 有20%以上的男女學生穿著羊毛背心或羊毛長袖外套. 前年夏天有30%如是, 去年也如是, 今年也如是. 學校的空調一定很冷, 可能這些學生乘坐的空調車也很冷, 可能他們家裡的空調也很冷, 他們的毛孔正在封閉. 不然, 在正常情況下, 怎會有青少年在又濕又熱的街上穿羊毛衣行走呢! 路過的晨運伯伯的T恤已給汗水濕了一片, 多麼強烈的對比啊! 環保監察團體也許要去調查一下.

之三: 大陸, 在五月份有一些非常態維權事件發生, 請願的人到政府辨公地點跪下, 有長達三小時以上的. 前有自焚, 近有下跪, 好像要自虐才能引人重視. 唉, 上訪維權已經是不合現代行政方式, 還要下跪, "人民共和國"意義何在? 可能人民早已看穿了, 生活的不再是社會主義的人民共和國, 而是推特觀光團所說的天朝腳下.

2010年6月26日 星期六

2010年1-5月全国铁路主要指标完成情况













今年拟投入7000亿元加快高铁建设(全文)

2010年中國鐵路建設再出大手筆 8235億元投向哪...(全文)


未来五年高铁将获3.5万亿投资,投资额将保持在每年7000亿左右,共计3.5万亿左右。...(全文)

6.26國際禁毒日

我以為青少年吸毒在大城市才嚴重, 直至去年看到一篇新聞才知道小城市的青少年吸毒問題也不見得輕.
這篇新聞:习水嫖幼案调查:煤老板用“书包妹”待客很有面子...(全文)

一個在貴州的小城市習水, 有上了毒癮的青少年為了找錢買毒品, 強逼年幼女學生賣淫. 毒品危害的不只是吸毒的人本身.
判斷力低, 意義力弱, 加上沒有宗教规範, 更易於受毒品引誘. 判斷力和意志力都要從小培養, 不是單憑幾次反吸毒宣傳可見效.

在小城市的兒童會比大城市的兒童有較多的判斷力和意志力培養嗎? 小城市的政府會比大城市的有較多的防止毒品流入的能力嗎?

新华网长春6月25日电(记者 周立权)在“6·26”国际禁毒日前夕,记者对吉林、辽宁、云南、广东等边境地区调查发现,中国禁毒形势严峻。

吉林省延边朝鲜族自治州由于特殊的地理位置和人文环境,已成为毒品主要走私通道、中转站、集散地和消费地。.....广东省吸毒在册人数已达18万人。...(全文)

2010年6月25日 星期五

粗語

2009年梁國雄議員在立法會會議中使用「仆街」字眼. 後來立法會主席曾鈺成裁定「仆街」屬於「非議會語言」.

近來看到這段視像"長議員咒華叔Cancer上腦" http://www.youtube.com/watch?v=xYEx5cexhog裡, 梁國雄和他的追隨者在民主黨會員大會場外重覆十多次上述字眼為口號去駡一兩個民主黨人士. 令人聯想到附近鵝頸橋下打小人的舉動. 何必呢, 表達憤怒情緒過多反而令人忽視憤怒背後的道理(如果有的話). 在會議中使用這些粗語是令人分心, 減少理性辯論的機會, 不是文明的方向.

2010年6月20日 星期日

無知與偏見

醜陋的天使──談蠅蛆的利用
*在法醫學中的應用
*蠅蛆症與蛆療法
*授粉的應用
*以蠅蛆為食物或飼料
*在無知中持續探索 ....恐懼或厭惡在某些角度看來其實是來自於無知,這可以說是人們對蛆蟲最好的寫照。......全文
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我是讀了一篇訪問一位從事青蛙養殖創業的年輕人的文章, 得知可從豬肉生蠅蛆餵青蛙, 才搜尋以上一篇科普文章.

"恐懼或厭惡在某些角度看來其實是來自於無知." 無知會令人對某些事物厭惡嗎? 無知應該不存在價值判斷, 可是偏見就有價值判斷. 而偏見可能是從小就形成, 如果成年人懷有開放的胸襟, 以身作則, 使下一代不存偏見, 這樣不但人與人之間才易於相處, 而且人的科學觀才開闊.

2010年6月19日 星期六

吉爾吉斯要美協助引渡騷亂策劃者

中國日報
吉爾吉斯要美協助引渡騷亂策劃者 否則驅逐美軍
综合新华社电 吉尔吉斯斯坦临时政府副总理别克纳扎罗夫18日说,如果美国在吉引渡前总统巴基耶夫之子问题上不提供帮助,他个人将提请临时政府要求美军撤离吉境。

  前总统之子被指策划骚乱......全文

中央廣播電台
文化差異及外力操弄 釀成吉爾吉斯種族衝突
◎生活文化隔閡 吉國種族衝突根源
◎外力介入 種族衝突之火迅速蔓延
◎俄國婉拒派兵請求 不願美國派兵
根據吉爾吉斯衛生部統計,這場近20年來最大規模種族衝突自10日晚上爆發以來,罹難者已經接近200人、並有2千人受傷。不過俄羅斯商人報(Kommersant)18日引述歐坦貝耶瓦的話指出,死亡人數可能高達2千人。

  外界觀察家早就指出,衛生部的統計的數字太低,因為按照穆斯林的傳統,死亡者必須當天下葬,當局根本來不及統計這些死亡人數。

   除了嚴重傷亡外,更有超過40萬人逃離家園,或是逃往鄰國烏茲別克。吉爾吉斯動亂持續擴大,所引發的人道危機已受到聯合國的注意。

  吉爾吉斯局勢變化詭譎,臨時政府原定27日舉行新憲法公投,已經因臨時政府宣佈全國進入緊急狀態或軍事戒嚴而取消。未來吉爾吉斯的動亂將何去何從,國際社會仍必須持續給予高度關注。.....全文

中央社
吉爾吉斯衝突 死者達2000人
聯合國祕書長潘基文(Ban Ki-moon)今天表示,聯合國為吉爾吉斯發起緊急募款7100萬美元,以協助受吉國族裔暴力衝突波及的100多萬名災民....全文
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吉爾吉斯面積約湖北省大小, 人口約500多萬. 一次南部暴亂, 引發40萬人流離失所. 人類歷史的仇敵加暴力, 由古至今都未停, 文明何在?

2010年6月18日 星期五

人造太陽

1."我國出資10億歐元參與人造太陽 20年後初見成效
........段旭如介紹說,中國參與這個項目意義重大——“我們提供10%的支援,其中70%以上是提供實物的貢獻,也就是說給伊特爾提供一些部件。享有全部的知識產權意味著,我們雖然只承擔了10%,但實際上其他90%的技術資料都是可以共用的,這樣的話,對今後我們建造自己的試驗堆有更多技術上的支援。”"......全文

2.ITER项目所需经费暴涨50% 面临下马危险 2010年05月26日08:46 来源:《科技日报》....全文


3.中國鉅資參與國際熱核聚變實驗堆 30年後或有突破 ....全文(圖解)

3.ITER Director General Kaname Ikeda gave a detailed presentation of the ITER Organization progress since the last Council meeting. He highlighted the fact that the project is now moving into the construction phase. He commended the strong collaboration between the ITER Domestic Agencies and the ITER Organization that resulted in the detailed papers that were presented to Council. The Director General pointed out that all Members are now seriously engaged in Calls for Tender and recognized the steady progress in manufacturing of elements for ITER. "Thanks to tremendous efforts from both the ITER Organization and the Domestic Agencies about 60% of the global procurement arrangements for ITER have already been concluded." He noted that construction of the first ITER buildings and the excavation of the Tokamak pit are expected to start in July 2010....full ITER Council Meets in China news

4.人造太阳 # • 简介
# • 中国的参与与研究
# • 原理
# • 评价及意义
..............全文

ITER(国际热核聚变实验反应堆 International Thermonuclear Experimental Reactor
EAST(先进超导托卡马克实验装置 Experimental Advanced Superconducting Tokmak)
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第1篇報導的標題有關10億歐元是基於2007年的數字, 發文的編輯該看看第2篇的資料.

2010年6月16日 星期三

《应急避难场所》--北京維權律師遭遇

《应急避难场所》是独立纪录片制作人何杨(http://twitter.com/heyang519)制作的有關北京律師倪玉蘭遭遇的紀緑片.
倪玉蘭講述她在2002年北京西城帮助一個被拆遷鄰居之後遇到的一連串暴力事件. 片中還有一些維權律師和訪民的心聲.http://www.youtube.com/watch?v=Cuh0CY3vqa4

她被打至腿不能行, 現在沒安居之所. 帮她的律師在受吊銷牌照聽證會待遇.

另一短片《吊照门》http://www.youtube.com/watch?v=bygpE2EFtrY維權律師座談紀緑片.

維權律師景況堪虞.

2010年6月15日 星期二

結婚與離婚

中國民政部2010年6月10日發佈的《2009年民政事業發展統計報告》顯示:

2009年中國辦理離婚手續的夫妻有246.8萬對,比上年增加19.9萬對,增長8.8%
報告認為,從近五年情況看,離婚人數逐年上升,平均增幅為7.65%。
2009年全國辦理結婚登記1212.2萬對,比上年增加113.9萬對,增長10.4%。......全文
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希望結婚後不離婚? 先在找配偶之前詳細列出你對對方不能忍受的項目(有關性格,生理狀況,謀生/獨立能力,處事原則/態度等等), 來選擇對象交往. 還要經過至少幾個月同居試婚考驗(不生育情況下). 若不想婚前同居, 那就要謹慎避免生孩子後不離婚,

2010年6月14日 星期一

神华集团四煤矿冒领国库银 地方政府拿去买车盖楼

2010/06/14 01:23 来源:YNET.com 北青网 北京青年报 张艳丽
  审计署发布对中航、南航、华润等6家央企财务审计结果 ———

  本报讯 审计署昨天发布了中国航空集团公司、中国南方航空集团公司、中国东方航空集团公司、中国华电集团公司、神华集团有限责任公司和华润(集团)有限公司等6户中央企业2008年度财务收支审计结果.........原文
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不是一年度的, 而是从2002年至2009年7月的发现.
"目前,相关企业已对37名责任人作出处理,其中局、处级干部33人,占89.19%。" 什么机制令干部违规? 难道央企干部的特权下层人员没法知道, 要审计署查才能发现? 他们都是上市央企, 有大核数师核帐的啊!

2010年6月13日 星期日

一封了之?

温州煤老板瞒报矿难5年 引发大同官场地震 (组图)
2010年06月13日 06:26:47  来源: 中国广播网
媒体近日报道,山西大同红窑沟煤矿5年前发生矿难,死亡人数不明。矿主李克伟没有组织抢险,而是立即封住了井口,数月后才打开井口转移尸体。9个月后,矿难瞒报被媒体曝光,之后当地政府两番调查都无果而终。

  直到2009年中纪委介入调查,这起矿难才浮出水面,包括大同原副市长王雁峰、大同市公安局原局长申公元、经侦支队长高建勋、南郊区人民检察院检察长冯志勇、煤监局长张和平在内的多位官员相继落马。

  那么一起矿难何以能够隐瞒如此之久?背后究竟有怎样的利益勾结?遇难矿工的家属为何选择了沉默?中央台记者陈俊杰、邓科通过多方调查找到了远在四川江油的一名遇难矿工的妻子。

  李克伟,号称“大同第一温州煤商”,他用了不到十年的时间,在大同拿下了十几座煤矿。2004年12月17日,红窑沟煤矿发生矿难,李克伟把井口一封了事,尽管之后有媒体曝光,有人多次举报,李克伟却能在5年时间里平安无事。中纪委介入调查,李克伟于2010年春节后投案自首,投案后,他只有一个要求,“不能在山西关押,怕有人干掉他”。......原文
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发生矿难,没有组织抢险,而是立即封住了井口. 简直是谋杀, 不把人当人. 道德伦理低落到如此境地. 是什么环境下形成的? 官商勾结.

2010年6月12日 星期六

間諜敏感症

艾曉明紀錄片-花兒為什麼這樣紅 youtube link, 講述譚作人、艾未未、老媽蹄花的故事。在四川地震後有感兒童生命可貴,繼譚作人被捕之後,艾未未團隊拒絕遺忘,進而要求政府信息公開,承擔責任。在第二集中電話訪問理縣教育局的人, 他對在政府信息公開條例下的公民調查, 有這樣的回問:"是間諜嗎? 你是不是中國人啊? 你有沒有同情心啊? 你還想向我們傷口撒鹽!

中國每年煤礦意外死傷過千人, 都沒有調查嗎? 都不公開人名嗎? 要調查就是間諜, 不是中國人, 沒有同情心, 向傷口撒鹽?
"我們無意中殺了一群人, 公民過問就是在我傷口撒鹽, 沒有同情心."
甚麼教育局啊, 甚麼理縣啊, 根本不合常理, 枉名為理縣教育局!

載26名小學生的一輛三輪車

永福县一载26名小学生的三轮车翻倒沟内1人重伤
www.gx.xinhuanet.com  2010年06月11日 10:43:30  来源:新华网广西频道

新华网广西频道6月11日电(记者 陈瑞华)6月11日7时,广西永福县苏桥乡境内一辆载客三轮车因下雨路滑,在与其他车辆避让过程中翻倒至路边水沟内,造成车上26名小学生(包括学前班学生)不同程度受伤,其中一人重伤。目前,全部学生已被送往永福县人民医院接受救治。(完)
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可以載26名小學生的一輛三輪車會是怎樣構造的呢? 是否經常載二十多名兒童也不得而知. 從互聯網上得知永福縣的縣城位於桂林市西南45公里附近, 屬桂林市行政區. 縣內溶岩峰林遍布,奇山秀水如畫,森林密布,全縣有林面積1475萬公頃,森林覆蓋率74.1%,居全市第一. 全縣有百歲老人36位,每10萬人中百歲老人的比例達13.3人,人遠高於世界公認每10萬人7名百歲老人的“長壽之鄉”標準,為此,2007年,中國老年學會授予永福縣“中國長壽之鄉”稱號。

一些人很喜歡擁有"xx之最"的名譽, 不知這輛載26名學生的三輪車會否得到另一"最xx"的稱號.

是否在鄉村裹步行比坐車安全呢? 可能是的. 上了年紀的鄉民理應少坐車出外, 遇到意外的機會少, 自然就長壽了. 但是小學生要坐車上學啊. 該規管乘客人數.

附:广西永福县苏桥镇大埠村下江坪屯村民投诉信
关于严惩永福县政法委白先频书记滥用职权侵占农民土地非法倒卖一事的投诉..原文

2010年6月10日 星期四

同輩壓力

明報新聞: "青協在葵青、荃灣訪問141名吸毒青少年,發現超過3成人在暑假首次接觸毒品。
受訪女性在暑假初次嘗試毒品的比例是46%,比男性的26%高兩成。"

同輩壓力是造成青少年嘗試毒品的原因之一. 害怕沒有朋友, 害怕孤獨, 就聽豬朋狗友的話去做愚蠢的事. 却不想辦法去找適合自己的好人做朋友. 許多有創作力的人都很少朋友, 因為他們寧可獨自做喜歡的事, 也不和別人閑聊嘻戲. 孤獨不一定不好. 孤獨可以讓自己支配的時間多了.

父母在子女年幼時就灌輸他們正確的價值觀, 人生觀. 同時帮他們發展好奇心, 創造力和批判思維, 他們才不會隨波逐流.

2010年6月9日 星期三

譚作人上訴被駁回 維持監禁5年

今天谭作人二审,法院维持原判.

"代 表 律 師 浦 志 強 離 開 法 院 時 表 示 , 整 個 審 訊 約 12 分 鐘 , 法 官 未 有 理 會 浦 志 強 的 提 問 。"....RTHK1新闻原文

读了【谭作人被判刑五年的文章】1989:见证最后的美丽——一个目击者的广场日记.
我应为该文没有颠覆煽动的意味.
这里有转载http://2newcenturynet.blogspot.com/2010/02/1989.html


这些法官, 把正义之士关在监牢, 给中国法庭示范了很坏的形像.

留守儿童(三)

[转载节录]

和2000年相比,2005年的农村留守儿童规模增长十分迅速。在全部农村儿童中,留守儿童的比例达28.29%,平均每四个农村儿童中就有一个多留守儿童。

报告显示,在全部农村留守儿童中,学龄前(0―5周岁)、小学学龄(6―11周岁)、初中学龄(12―14周岁)和大龄(15―17周岁)4个年龄组占总体的比例分别为27.05%、34.85%、20.84%和17.27%。其中义务教育阶段的农村留守儿童约 3000多万。在全部农村留守儿童中,男孩占53.71%,女孩占46.29%,男女性别比为114.75。

据介绍,我国农村留守儿童的分布十分集中,而且多数居住在中南各省。四川、安徽、河南、广东、湖南和江西6省的农村留守儿童在全国农村留守儿童总量中所占比例超过半数,达到52%。

超过半数的留守儿童不能和父母生活在一起,33%的父亲、25%的母亲外出5年以上,60%―70%以上的父母在外省打工。留守儿童长期与父母分离,缺少父母的关怀。

建 议

完善农村公共服务体系

“我们想强化对解决留守流动儿童问题的两个层面的推动:一个是政策层面的支持、政策立法的源头推进;另一方面就是利用社会力量推动关爱。”全国妇联书记处书记、农村留守儿童专题工作组组长张世平说。全国妇联正在积极推动家庭教育的立法,尤其要强化监护人的法律责任。 .....原文

據省婦聯統計,廣東農村留守兒童群體規模約百萬。其中茂名25萬,梅州13萬,肇慶、汕尾等地也在8萬人以上。

雖然高額借讀費在廣東已經走入歷史,但學位的稀缺、城市生活的昂貴成本,仍使不少農村兒童只能與其父母在夢中相聚。

  因此,留守兒童問題的治本之策,在於制度對其父輩城市生活尊嚴的保障,在於從戶籍制度以及相關體制的改革入手,逐步弱化乃至拆除與戶籍相聯繫的教育、醫療、住房等壁壘。.......原文

2010年6月8日 星期二

小孩与狗同住车上铁笼

[转载]一家8口蹬三轮车流浪 小孩与狗同住车上铁笼

前天下午,在丰台区右安路出现蹬着人力三轮车一家8口,两个较小的孩子与狗同住车上的铁笼。当晚,一家人在民警劝阻下离开。昨天下午,一家人流浪到丰台区南苑西路,再次引来上百人的围观。丰台区民政部门表示,将尽快对这家人展开救助工作。.......原文

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好像是从河南流浪到北京丰台区的.
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[转载]谁能把6名幼童从与狗同住的铁笼中拯救出来?
...........由于有人担心孩子的安全而报了警,但遗憾的是警察只是了解了一些基本情况,并没有更加积极的作为。人们不期望,中国的警察会像北美的警察那样,依法以虐待儿童为由,把这对父母绳之以法,这其实也有违中国的人伦,但是,也不应对此坐视不管。不管这对夫妇有着怎样的问题,那些孩子们处于如此境遇之时,就构成了足够的理由,令警察、救助站等政府相关机构行动起来,努力先让这些孩子摆脱目前的处境。......原文
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但愿公职人员能像城管那样进取去帮他们.

2010年6月7日 星期一

留守儿童(二)

*新疆巴克图塔城市二工镇留守儿童300余人...原文

*中学生唐天休学3年 走访乡村留守儿童
不再复学 立志要做自由作家.......
.........几易其稿之后,《我的乡村小伙伴》今年由湖南少年儿童出版社出版。这本书忠实地记录了唐天的感受。他说:“这份感受不是来自专家的数据统计,不是新闻的炒作,是一个个真正的人在我面前哭与笑过,给我的有血有肉的感受。我以文字结合图片的形式,尽可能真实地呈现他们的生存状态。”....原文

*我青少年精神疾病率超国际15%-20%平均水平
 来源:光明日报

  本报北京6月2日电 从今天开幕的第19届国际儿童青少年精神医学及相关学科学术会议上获悉,当前我国儿童青少年精神疾病的患病率已经超过国际 15%-20%的平均水平,17岁以下儿童青少年中,至少有3000万人受到各种情绪障碍困扰,留守儿童、单亲儿童、独生子女的心理、行为问题尤为突显。 原文

*多年来,四川是劳务大省,也是全国“留守儿童”最多的省份之一。据统计,目前四川省有320多万农村留守学生,近40万接受义务教育的进城农民工子女。 ....原文

*刘延东强调,要更加关爱包括进城务工人员子女、农村留守儿童在内的广大少年儿童,让孩子们平等接受义务教育....原文
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毕竟, 多种条件所限, 能由进城务工的父母亲带在身边的儿童比例上不多. 不然的话, 一些省政府不会发出"要多建设乡镇留守学生之家的计划"信息.

買房子的資金

 難怪大陸房價超出一般人的購買能力, 市場仍然保持火熱一段較長時間. 買房子的資金有些是這樣得來的.
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山西煤“第一案”透视 一个煤炭局长的“官煤”腐败轨迹

  据新华时评

  一个小小的县局煤炭局长,居然在北京、海南等地有房产35处,家财达数亿元。山西省蒲县人民法院近期审理的蒲县煤炭局原局长郝鹏俊案,因为违规违纪资金高达3.05亿元,被誉为煤炭大省山西煤焦领域反腐“第一案”。郝鹏俊一审被判20年有期徒刑,而以其为代表的“官煤”式腐败,折射出煤炭领域的制度和监管漏洞。

  罚金总额高达2.6亿多元

  官居科级的郝鹏俊数亿家财令人们震惊。专案组在郝鹏俊家查获的3.05亿元违规违纪资金中,仅北京、海南等地35套房的合同房价款就达1.7亿元;此外还有郝鹏俊本人及其亲属的存款1.27亿元。.........原文

2010年6月6日 星期日

香港的免费电视 / 电台节目 / 辩论

香港的免费电视广播没有辩论比赛, 发明或创作比赛节目. 多的是讲饮讲食,流行曲,动作游戏等不需动脑筋的节目. 啊连电台也少有公开的辩论比赛.
古代希腊学者不用现代化传播工具也乐于聚在一起辩论. 现代人关在房里对著电视电脑.

省水洗蔬菜方法

用水洗之前先做以下步骤把泥土清除
用软毛刷把叶柄和茎之间的泥察去. 同时把菜叶和叶柄从茎剥离.

网上道德教育

今天新闻一则:
中 學 生 遇 網 絡 欺 凌 求 助 意 識 不 高   團 體 建 議 加 強 網 上 道 德 教 育

"网上道德教育"这词有点可笑, 因为道德是不分网上网下的. 己所不欲,勿施于人, 是基本道德观念. 人要是有同理心, 无论在网上网下就不会欺凌别人. 我不知道为什么施行欺凌的人没有己所不欲,勿施于人的想法.

永保希望 / 自杀 / 人生风险管理

"世俗的目标很容易被证伪而使人绝望,但宗教信仰却因为无法证伪而使人永保希望。"--杨支柱--富士康80后的问题主要是“超生子女”问题. 原文

准确的说, 自杀的人是感觉不到有其他希望. 事实上, 世俗的目标还是很多, 要是调整一下心态, 把目标完成的时间延长, 就不会容易感到绝望. 谚语:不要把所有鸡蛋放在一个蓝子里. 不要把所有愿望放在同一个目标上, 是人生风险管理方法之一.

能不能达到目标也不是最重要, 在过程中是不是有益才是重要.

2010年6月4日 星期五

1989年夏天北京的历史能永远压制下去吗?

政府不能老是塞一句话, 六四风波早有明确定论, 就禁止人们去谈论去纪念.
终有一天中共要负这历史责任. 一连串不当处理, 还加以四二六社论把学生和民众推到与政府对立一方.

2010年6月3日 星期四

留守儿童(一)

近日六一国际儿童节期间, 我看过的大陆网站发表的中国留守儿童数字如下:

全国农村留守儿童约5800万人,其中14周岁以下的农村留守儿童约4000万. 原文.该文:昨天(2010年05月31日),全国妇联、全国心系好儿童系列活动组委会首次发布《农村留守儿童家庭教育活动调查分析报告》引用的两数字, 其实在2010-1-19已经在"全国农村留守儿童状况研究报告2008年03月"发表过. 原文

可以比较出, 2008年和2010年都是一样: "全国农村留守儿童约5800万人,其中14周岁以下的农村留守儿童约4000万."

甘肃省定西市渭源县15岁以内的留守儿童1.698万人,占该年龄段儿童总数的9.6%. 原文

广西壮族自治区河池市大化北景乡, 板兰中学留守少年70人,板兰小学留守儿童150人. 原文

四川省六盘水六枝特区岩脚镇高桥小学现有学生625人,其中留守儿童136名. 原文

安徽省全省大约200万. 原文:使全省200多万农村义务教育阶段留守儿童得到关爱。
安徽省祁门县溶口学校留守儿童人数为101人,占总人数的44.9%。 原文

江苏省淮安市至少超过10万. 原文:100多万外出打工人员“留下”了至少超过10万的少年儿童

贵州省锦屏县彦洞乡采芹小学留守儿童有33人,占学生总数的91%。 原文

2010年6月2日 星期三

方芳 Francoise Grenot -Wang 和 卢安克 Eckart Loewe 不同之处

法国妈妈--方芳,法国巴黎人. 1998年起全身心地投入大苗山扶贫助学事业. 探亲时在法国各地巡回演讲,把把需要资助女童的情况介绍给国际友人。在她和她的色彩协会不懈的努力下,十年来已有2500多名国际友人加入了助学行列,5775名失学儿童走进课堂,68座教学楼宿舍楼拔地而起.
http://tjtv.enorth.com.cn/system/2009/10/12/004231041.shtml
"苗山芳魂涅磐去,化作春泥更护花。方芳用十年证明,一个女子的力量,可以改变许多人的命运."

她和卢安克不同之处在于她的组织才能. 她知道资金对助学的重要, 把外界资源引入. 当地政府也易于接纳.
但卢安克对孩子教育的思维, 令人深思现行教育的模式--为了考试.
“我不是来扶贫的。”卢安克说。“如果只帮他们赚钱回来,村里得到的变化只是:不用再那么辛苦地从早到晚干活,以前的生活任务没了,可能赋予生活意义的新的任务又没有。结果,他们的心里会越来越空虚、弱和不健康。” http://baike.baidu.com/view/648808.htm

卢安克是哲学的, 方芳是现代NGO的.

[转帖]河南平顶山棉纺厂事件/数千警察维稳/手机已无信号







http://blog.sina.com.cn/s/blog_632ae7270100jrpm.html

继国内富士康跳楼问题和广州本田罢工问题后,六一节当天河南省平顶山市棉纺厂职工罢工,棉纺厂事件具体原因只是看到网上的传言,官方还没有回应,目前有数千警察封闭城区主干道控制局面,本人打电话给亲人询问安全情况但市区手机已经没有信号。作为一个平顶山人衷心的希望有关领导尽快解决使人们生活尽快回复正常。为家乡祈祷!~~~

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新浪网友2010-06-02 07:33:22 [举报]

看着生气呀,政府不解决问题,反而用武力振压,这是什么时代呀,好象回到四五十年代,工人罢工用武力解决.可笑.这还是党领导下的社会主义国家呢!
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新浪网友2010-06-02 08:28:07 [举报]
真是生气
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新浪网友2010-06-02 08:30:05 [举报]

政府还是不是为老白姓说话?用武力镇压不说,连全市区的手机电话也打不通(移动和联通都打不出电话)影响严重!
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新浪网友2010-06-02 08:32:05 [举报]

网上的传言有百分之九十五的都是真的,都是我朋友亲身经历的,还有那百分之五比较灰色的(比如卖地之类的),那些事情就等着zf调查了之后给答案了……手机信号确实没了,害我以为我手机停机了……
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新浪网友2010-06-02 08:47:05 [举报]

无语
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看风景0002010-06-02 09:04:31 [举报]
据可靠消息称,平顶山移动公司大营总部4楼总机房着火,因总机房控制整个平顶山所有地区的所有移动信号传输,现已全部停止信号传输,直接和间接经济损失上亿~从九点到现在一直没信号……
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看风景0002010-06-02 09:25:20 [举报]

我昨天上午路过那里还拍下了一些棉纺厂绝大多数工人上班的照片,貌似警察没有阻拦呀。罢工的工人堵门堵路就不太合适了。
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如猫2010-06-02 09:47:54 [举报]

确实警察很多,道路戒严,上班都要绕道了。
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新浪网友2010-06-02 10:01:01 [举报]

我上班是走人行道过去的!真的很多人!警察是很多!我还看到有公告贴出来了!说只要参与堵截的人都要去派出所交代情况不认后果自负
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新浪网友2010-06-02 10:44:08 [举报]

平顶山面粉厂的工资也好不到哪去。还有好多这样的厂,全国也很多。这个问题不解决,党的领导威信将会受到影响。
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新浪网友2010-06-02 10:44:59 [举报]
平顶山的消费很高,但工人工资确很低。
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新浪网友2010-06-02 10:48:17 [举报]

六一儿童节,警察在做游戏呢
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新浪网友2010-06-02 10:50:17 [举报]
在企业里边,当领导的住小别墅,领导的钱从哪来?他们的工资也比工人高不到哪,为什么他们就能买得起房,开得起车?工人们连温饱还解决不了。甚至生活连农村的人还不如。十个领导九个贪啊。买官卖官已成风。拒说卫东区法院的一个科长就要50万啊。现在的当官的有点象清朝了。
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新浪网友2010-06-02 10:50:37 [举报]

笑死了,这个也叫暴动啊?一群人在聚会而已,聚会而已!!!
不过呢,有点夸大了,而且很多人明显就是跟出来看的多点啦
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新浪网友2010-06-02 10:51:00 [举报]
为什么就没有正义感的当官的呢。
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新浪网友2010-06-02 10:51:45 [举报]
全国的工人应该联合起来,为正义而斗争。
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新浪网友2010-06-02 10:53:23 [举报]

平顶山第一面粉厂的工人们,你们也该动动脑了!
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新浪网友2010-06-02 10:54:11 [举报]
河南平顶山第一面粉厂领导也存在贪污啊。为什么没有人查呢。
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新浪网友2010-06-02 10:55:06 [举报]
这事闹了好久了,爆发是迟早的事。不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡啊!
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新浪网友2010-06-02 11:07:32 [举报]
现在的政府大多数是官员及其背后利益集团的工具~
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看风景0002010-06-02 11:11:36 [举报]
是啊,看看现场的警察,貌似也没看到动用武力,只是在维护秩序!
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大与小的罢工都在发生, 只是不见工会和有关部门调解的效率.